tag:peatix.com,2011:1 2023-08-08T19:30:14+09:00 Peatix ゆきコーポレーション tag:peatix.com,2023:event-3575896 2023-05-02T18:30:00JST 2023-05-02T18:30:00JST

「空腹時血糖値が高いのに、間食をめしあがっている」「しかも１日に２回も。」 このような生活習慣の方におめにかかると、「なんとかしてさしあげないと！」と肩にチカラが入ることはありませんか。そうお思いになることは、決して悪いことではありません。が、まずは、お相手にうかがいたいことがありますよね。なにを、どうお尋ねするとよいのか。ココロを通わせるコミュニケーションの基本を学びましょう。■講座概要健康診断の値が特定健診の基準値を超えていると、つい、原因を決めつけたりなさっていませんか。そのとき、ターゲットとなりやすい項目の１つが「間食」ではないでしょうか。「間食を召しあがっているから、空腹時血糖値が高い」……そのように決めつけてしまうと、お相手の食行動全体を見誤ってしまうことになりかねません。「空腹時血糖値を改善するために、間食をやめましょう」……というのではなく、推測や思い込みの鍵をはずし、「問いかける」習慣を身につけませんか。あなたの健康支援が、きっと変わってゆくことでしょう。■講師影山　なお子先生（かげやま　なおこ）兵庫県出身。日本女子大学文学部社会福祉学科卒業後、全日本空輸株式会社入社。在職中は、国内線客室乗務員として５年間勤務。その間、スティする各地で食との出会いを重ね、食への関心を深める。1994年、女子栄養大学栄養学部栄養学科に社会人入学。卒業後、都内病院、クリニックを経て、神奈川県横浜市・山手で開業し、前職である客室乗務員の経験も生かし、食事相談の新しいスキル「食コーチング®」を開発し、普及に努める。2020年12月に同区、山下町に移転。著書に、『食コーチング』『栄養士のためのライフデザインブック』（ともに医歯薬出版発行）。■配信期間など配信期間：2023年5月2日～2023年7月31日配信形式：録画配信（約24分）受講料　：1,000円（税込）主　催　：株式会社ゆきコーポレーション