タントラ的生き方入門ワークショップ in 佐賀 「からだの声に耳を傾ける」 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2023-04-27T21:18:21+09:00 Peatix sam タントラ的生き方入門ワークショップ in 佐賀 「からだの声に耳を傾ける」 tag:peatix.com,2018:event-356832 2018-03-17T19:00:00JST 2018-03-17T19:00:00JST 【内容】私たちは、生まれてから今までの間、たくさんのことを学んできました。学校での勉強を始め社会で生きていくために必要な知恵や知識など。それにより私たちの「頭」は賢くなりました。しかし私たちは、「心」や「体」のケアの仕方はあまり学んでこなかったのではないでしょうか。タントラでは、身体性を重要視します。肉体としてのからだ、そしてそれに付随する心と頭。頭と体と心、この3つのバランスが揃ってはじめて「健康」は成り立ちます。このワークショップでは、マインドフルネス瞑想、タントラ・ヨガや気功の用法を取り入れたワークを行いながら、普段使いすぎている頭を休め、体の声を聞くことを学んでいきます。【日時】 2018年3月17日 19:00~21:00【場所】 マチルダ 佐賀市大財町4-1-59 2F 【講師】 感情デトックス・セラピー セラピスト sam心と体の繋がりを追求しタントラに辿り着く。タイとイギリスで、体からトラウマを取り除くタントリック・ボディワーク「感情デトックス・セラピー」を学び、日本人として初の認定セラピストになる。【参加費】 3,500円【定員】 8名