あわらヨーガデー2023 | Peatixtag:peatix.com,2011:12023-07-25T12:04:42+09:00Peatixあわら市観光協会あわらヨーガデー2023tag:peatix.com,2023:event-35456132023-06-25T06:30:00JST2023-06-25T06:30:00JST温泉リトリート/温泉の癒し効果と、五感へのアプローチで免疫力UP～つなぐ～ココロとカラダ、自分と社会をつなぐ～1. インドの伝統的なヨーガを、日本のおもてなし文化の中でインドの経験豊かな講師から直接学べる貴重な機会2. 美湯・美心・美食の整う温泉地あわらでの体感3. あわら温泉オリジナルドーシャ診断の実施（解説・アドバイス付き）北陸福井県の随一の温泉地「あわら温泉」の宿泊施設の広々とした大広間にて、今年もヨーガデーを開催します。「温泉＆ヨーガ＆発酵朝食」の実施で五感にアプローチすることで、自己治癒力を高めることを目的とした温泉リトリート。あわら温泉女将の会では、2022年9月より、毎月１回朝ヨガを実施してきました。地元の方の参加や、ご宿泊者の参加など多くの方に、温泉とヨガでのウエルネスあわらを体感していただいております。どなたでも気軽にご参加頂けるプログラムをご提供しております。ヨーガリピーターの方はもちろん、初めての方も大歓迎です。※会場では、女将オリジナルドーシャ（体質）診断シートにて、ご自分で診断を行っていただき、今の自分の体質や傾向を知り、「わたしに合ったケア」を見つけていただき、全般的な過ごし方アドバイスを行います。●○開催スケジュール○●2023年6月25日（日）6：30～12：00【第1部】■目覚めのヨガ 柳田智子（ヨガスタジオ柳田/福井県坂井市春江町中筋42-6-3） ➡ ホームページ6：30～7：30（60分）ヨーガは、心身ともに満たされ、健康的な生活を送ることを目指すものです。ヨーガの呼吸法はイライラした気持ちを静める効果があり、集中力アップにつながり、心が落ち着くことができ、対人関係もよくしていく効果があります。ヨーガの腹式呼吸は血流とリンパの流れをスムーズにし、ホルモンバランスを整えていきましょう。1日を爽やかにすごせれるよう、心と体をじっくり落ち着け、気持ちの向上につなげていきましょう！【第2部】 ■ドーシャ診断＆解説・アドバイス 齊藤素子10：00～10：20（20分）インドの伝統医学であるアーユルヴェーダでは、一人ひとり生まれ持った体質（ドーシャ）があると考えます。ご自分のドーシャに合ったライフスタイルが、健康と美しさを保つことに繋がります。あわら温泉女将の会が作成したドーシャ診断＆アドバイスシートは、インドのカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所のアーユルヴェーダ医師とチャンドラの齊藤医師が監修しています。この機会にアーユルヴェーダのちょっとしたヒントを日々の生活に取り入れてみませんか？
■インドのカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所とのコラボセッション ~English follows~
「伝統的ヨーガ」10：30～12：00
メイン講師：ニーラジ・シン（カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所）逐次通訳：齊藤素子（ヨーガ＆ウェルネス チャンドラ/福井県福井市西木田5－10－6）➡ホームページ10：30～12：00（90分）ミニレクチャー＆ハタヨーガの実践伝統的なヨーガは、身体を丁寧に扱い、体感覚を通して気づきを高めていく実践体系です。そして、「ポーズの練習（アーサナ）」だけでなく、心を整え、人としての在り方に気づく「呼吸法（プラーナーヤーマ）」、その実践の態度を左右する「人としての在り方（ヤマ・ニヤマ）」も伝統的なヨーガの重要な要素です。
今年も国際ヨーガデーのイベントとして、インドとオンラインでコラボし、本場インドでのクラス体験を日本語通訳付きでお届けします。カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所のベテラン・ヨーガ講師：ニーラジ先生によるセッションは、ヨーガの経験の有無にかかわらず、どなたでも安心してご参加いただけます。
今回は通訳の齊藤も、インドの中でもヨーガの本場とされるリシケシから、ニーラジ先生と共にオンラインでクラスをご提供します。インドのアシュラムでクラスを受けている雰囲気をそのまま、あわら温泉で体験してみませんか？シンプルでありながら効果が実感できる本場インドの伝統的なヨーガを、是非ご体感ください。 ■Sessions in collaboration with Kaivalyadharma Yoga Institute, India
“Traditional Yoga"Main Instructor: Shri Neeraj Singh (Kaivalyadharma Yoga Institute)Consecutive interpreter: Dr. Motoko Saito (Founder of Yoga & Wellness Chandra, MD, PhD)10:30-12:00 (90 minutes) Short Lecture & Hatha Yoga PracticeTraditional yoga is a system of practice that treats the body with care and enhances awareness through somatic sensations. In addition to asana (the practice of postures), pranayama (breathing exercises), which harmonize the mind and help us become aware of our human nature, and Yama-Niyama (the way of being as a whole person), which influences our attitude toward the practice, are also important elements of traditional yoga.This year, as an International Yoga Day event, we will again collaborate with India online to bring you the authentic Indian class experience with Japanese interpretation. The session will be led by Neeraj, a senior yoga teacher at the Kaivalyadhama Yoga Institute, and is open to everyone, regardless of previous yoga experience.This time, Dr. Saito, translator, will also be offering classes online with Shri Neeraj from Rishikesh, considered the authentic place of yoga in India. Why don't you experience the atmosphere of a class at an ashram in India, right here in Awara Onsen? Please come and experience the simple yet effective traditional yoga of India. ●○会場・参加費○●■会場：伝統旅館のぬくもり 灰屋 （あわら湯のまち駅下車徒歩5分/北陸自動車道金津インターより車で20分）/ 駐車場あり） アクセスはこちら➡灰屋アクセス■参加資格：年齢不問・性別不問 どなたでもご参加頂けます（男性のご参加も大歓迎です）■参加費：4,000円 目覚めのヨガ＋朝食（あわら温泉入浴券付き） 1,500円 目覚めのヨガ（あわら温泉入浴券付き）/1,500円 ドーシャ診断＋インドコラボヨガ（あわら温泉入浴券付き）■定員：各回70名限定（宴会場を使用し、空間的余白を十分にご用意して開催いたします）※朝食は40名■服装：動きやすい服装でお越しください（難しいヨガのポーズはしませんので着替えなしの服装でも構いません。）※会場内は換気、アルコール消毒を徹底しております。※会場入室時にアルコール消毒、レッスン中のマスク着用のご協力をお願い致します。【当日の準備いただくもの】・動きやすい服装・ヨガマット、バスタオルやブランケット可・お飲み物・入浴用品（バスタオル等）●○あわら温泉入浴券の利用の仕方○●■受付時に、お名前確認させていただき「入浴券」お渡しさせていただきます。■各施設のフロントにて、入浴券をお渡しいただきご利用可能となります。※入浴可能施設（各施設によってご利用可能時間違ってきますので、各自でご確認ください
■6月25日（日）午前7：30～10：00■（9：30までに入館）・清風荘 ・まつや千千 ・伝統旅館のぬくもり 灰屋 ・光風湯圃 べにや（入浴の人数の制限がございます） ■6月25日（日)～30日（金）入浴可能時間16：00～19：00■・あわら温泉美松 ・越前あわら温泉長谷川(27日休業） ・白和荘 ・みのや泰平閣 ・清風荘 ・まつや千千 ・伝統旅館のぬくもり 灰屋 ・あわら温泉 あわらグランドホテル ■6月25日（日）～30日（金） 入浴可能時間18：00～20：00■・グランディア芳泉 ・花の宿 福寿 （29日休業）※予告なく入浴施設は変更になる可能性があります。∞∞∞∞∞講師紹介∞∞∞∞∞【第1部】柳田智子（ヨガスタジオ柳田）・ヨガスタジオ柳田は、柳田道子が1980年代からヨガ指導をはじめ、県内に2つのスタジオ中心に活動 誰もが気軽に来れて、楽しんでヨガをしていただける空間を心掛け、来られた方がいつの間にか元気になって、笑顔が増えてキレイ になっている。体と心にプレゼント（効果）を持って帰れるように心掛けています。 12名のインストラクターが本当の自分で豊かに生きるために…そのお手伝いをさせていただきたいと思って日々活動中。【柳田智子】2017年 ヴィジョンオブヨガ福岡修了2018年 ヴィジョンオブヨガ京都修了2020年 ヴィジョンオブヨガ京都修了2021年 リヴィジョンオブヨガ修了/シニアヨガpart1ーpart6修了【第2部】※ニーラジ・シン（Shri Neeraj Sigh）ニーラジ・シン氏はカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所（ロナワラ、インド）の経験豊かなヨーガ講師です。長年にわたり同施設でヨーガを教えており、彼の指導により、世界中から施設を訪れる多くの人々が恩恵を受けています。ニーラジ先生は、2020年から同施設のオンラインワークショップの媒体で、日本のYoga & Wellness Chandraの協力のもと、日曜日のアーサナクラスを開催し（日本のYoga & Wellness Chandraの創設者である齊藤素子医師による日本語への逐次通訳付き）、大成功を収めています。ニーラジ先生は、伝統的なヨーガの深い知識を惜しみなく生徒に伝えています。 Shri. Neeraj Singh
Supporting staff at Kaivalyadhama | Best Yoga health center (kdham.com)※齊藤素子
Yoga & Wellness Chandra 主宰・女性外来 総合診療科・外科医、ヨーガ講師「ヨーガと医療を結ぶ」をコンセプトに、2011年、福井市西木田でヨーガスタジオ・チャンドラをオープン。2007年よりインドのカイヴァリルヤ・ヨーガ研究所所長シュリO.P.ティワリ氏から、伝統的なヨーガ呼吸法（プラーナーヤーマ）を学んでおり、同施設とは2014年に日本で初めて施設間の協力関係(MOU)を結んだ。インドの伝統医療であるアーユルヴェーダの学びは、1992年に外科医として痔瘻の手術法としてクシャーラ・スートラというアーユルヴェーダ外科手術を臨床外科医として学んだことに始まる。2009年にアーユルヴェーダ・スクール認定：アーユルヴェーダ・ライフスタイル・カウンセラーの資格を取得。その後、2017年 インドのグジャラート・アーユルヴェーダ大学/外国人医療従事者対象アーユルヴェーダ3ケ月コースで学びを深め、その後もインドでの研修会に継続して参加し学んでいる。現在は、福井赤十字病院外科非常勤医師、岐阜市民病院女性外来で非常勤医師として臨床医として勤務しながら、病院内でも患者・医療従事者対象にヨーガを伝えている。 English profile: See this website→English - ヨガと医療を結ぶ：Yoga & Wellness Chandra (yogatherapy-chandra.jp) ∞∞∞∞∞注意事項∞∞∞∞∞【当日の受付について】・会場入り口の受付にて、お名前の確認をさせていただきます。・確認後、2023年6月３０日までご利用可能「あわら温泉入浴券」をお渡しします。※ご利用可能箇所は入浴券に記載されています。バスタオル等はご持参ください。【キャンセルについて】※こちらの都合でのキャンセルにつきましては全額返金致します※お客さまのご都合によるキャンセルについて・イベント3日前：キャンセルチャージ３０％・イベント前日：キャンセルチャージ50%・イベント当日：キャンセルチャージ100％【ご留意事項】・新型コロナウィルス感染症拡大予防のため、マスクの着用をお願いしております。・レッスン開始20分前に会場オープンいたします。プログラムは定刻にスタート予定ですので、開始予定時刻までにご来場ください。・当日の状況に応じて一部プログラムの所要時間が変更・調整がある場合がございます。・お車でお越しの方は、駐車場のご利用が可能です。チケットを入手してイベントに参加しよう!Updatestag:peatix.com,2023-04-20 02:10:152023-04-20 02:10:15イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1355708Updatestag:peatix.com,2023-04-19 01:13:142023-04-19 01:13:14イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1355204Updatestag:peatix.com,2023-04-17 23:57:102023-04-17 23:57:10イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1354643Updatestag:peatix.com,2023-04-17 23:56:422023-04-17 23:56:42イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1354642Updatestag:peatix.com,2023-04-17 23:50:452023-04-17 23:50:45イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1354641