マインドフルネスストレス低減法(MBSR)8週間プログラムオリエンテーション(無料) 5月14日(日) | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2023-06-13T09:34:21+09:00 Peatix International Mindfulness Center Japan マインドフルネスストレス低減法(MBSR)8週間プログラムオリエンテーション(無料) 5月14日(日) tag:peatix.com,2023:event-3545426 2023-05-14T08:30:00JST 2023-05-14T08:30:00JST 【ストレスとの付き合い方を学びたい方、その指導をしたい方、専門職に活かしたい方】マインドフルネスストレス低減法(MBSR)2023年5月開講8週間コースのオリエンテーションを行います。コースへの参加を検討されている方へ、参加のための判断材料を提供するための無料セッションです。当8週間コースは、MBSR講師養成講座受講の要件である、事前にMBSR8週間を受講することを満たします。5月開講コースはこちら↓↓↓◆5月スタートコース毎週水曜コース 20:00-22:30毎週金曜コース 19:45-22:15毎週土曜コース 19:45-22:15MBSR とは何か?1979年、MBSR(Mindfulness Based Stress Reduction:マインドフルネスストレス低減法)はマサチューセッツ大学メディカルセンターのストレス低減クリニックで、Jon Kabat-Zinn博士とその同僚によって開発されました。今日では、世界中の医療機関、福利厚生機関、教育機関、会社経営の現場等で、広く利活用されています。MBSRは8週間にわたる、マインドフルネスの集中トレーニングです。このプログラムは、もともと、慢性的な痛みやストレスを抱える人に向けて開発されたもので、取り除くことが難しい痛みに対し、それとうまく付き合っていくことを学ぶことで、人生をより豊かにしていくことを目的としていました。今日では、医療の分野以外に広く応用されています。1)日時2023年5月14日(日)8:30-9:30 2)場所Zoomによるウェビナー・URLは下記フォームよりお申込みいただいた方際に案内されます。・当ウェビナーは録画され、後日YouTube等にアップロードされることがあります。(画面は講師、通訳)・入室時は、アルファベットで「名前+苗字」でご入室ください。お名前が確認できない場合、入室できない場合があります。3)人数最大10名程度4)参加費 無料5)言語日本語6)講義内容マインドフルネスストレス低減法(MBSR)とは?瞑想の実践質疑応答※内容詳細は変更になる場合があります。7) オリエンテーション講師臨床心理士、公認心理師、MBSR Teacher叶香代主催:International Mindfulness Center JAPAN---------------------------------------その他募集中の情報はこちらよりhttps://www.mindfulness-japan.org/・トラウマ・センシティブ・マインドフルネス13ヶ月間トレーニングコース 2023年5月開講・MBSR講師養成第4期 2023年11月開講予定・MBCT for Life8週間 2023年5月開講 ・MBSR(マインドフルネスストレス低減法)8週間 2023年5月開講・MBCL(マインドフルネスに基づくコンパッションのトレーニング)8週間 2023年5月開講・BW-P(痛みのためのマインドフルネス)8週間 2023年5月開講・MBCT for Depression8週間 2023年6月開講・“プレゼンス「今・ここ」にある力”マインドフルネストレーニング 60時間 2023年秋開講予定----------------------------------------◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇Website: https://www.mindfulness-japan.org/Email(IMCJ):info@mindfulness-japan.orgLine(IMCJ): https://lin.ee/rLlDvvC◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇