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品川シーズンテラス RIZAP健康セミナー(RIZAP式トレーニング説明会)

Description
品川シーズンテラスでは、5、6月の2ヶ月間でRIZAPとコラボしてRIZAP式トレーニングを開催してまいります。
2か月間継続したRIZAPメソッドで夏までに理想のカラダを手に入れましょう!!

◎◎開催に先駆けて説明会・健康セミナーを開催致します。◎◎


2018年4月 6日(金)19:00~20:30(18:30~受付開始)
品川シーズンテラス カンファレンス

正面の階段・エスカレーターを上がり向かって右側の建物3階です。

説明会・健康セミナーの参加費は無料です!


※チケットを申し込むよりお申込みの上ご参加ください!
☆健康セミナーにご参加の方は、5月~6月開催の『RIZAP式トレーニング』に先行でお申込みいただけます!
(先着順で50名様程度を予定)

・2か月間のRIZAP式トレーニングについてのトレーニング内容などについての説明!!
・スーツでも大丈夫!実際にトレーニングの動き・フォームを体験!!
・自宅でできる食事・運動の方法さらに習慣化させるための秘訣をご案内する健康セミナー!!
【主な内容】
~自宅でできるRIZAPメソッド~
~適切な食事や運動の習慣化の秘訣~
~RIZAPトレーナーのマル秘テクニック~
~脂肪燃焼効果を上げるRIZAP式トレーニング~


下記は5月から開催する『RIZAP式トレーニング』のイベント概要です。

▶▶ 『RIZAP式トレーニング』イベント概要

【開催日
 ♯1  2018年5月 1日(火
 ♯2  2018年5月 8日(
 ♯3  2018年5月 15日(
 ♯4  2018年5月 29日(
 ♯5  2018年6 5日(
 ♯6  2018年6月 12日(
 ♯7  2018年6 19日(
 ♯8  2018年6月 26日(
会場
 品川シーズンテラス イベント広場 (屋外)
 ※雨天時は 品川シーズンテラス ホール での開催となります。正面の階段・エスカレーターを上がり向かって左側の建物3階です。

【時間】
 19:00 ~ 20:00

【参加費】
 参加費 12,000円(計8回参加費・一括払い)




▶▶ スケジュール

●受付 18:30~19:00

●トレーニングプログラム 19:00~20:00


▶▶ 持ち物

・動きやすい服装 (※雨天時も屋外用シューズでOKです!
  ☆屋外会場での開催ですので、調節できる服装でご参加ください!!
・タオル
・飲み物



▶▶ 更衣室について

当イベントでは更衣室をご用意しておりません。
<ロッカー/シャワー のご利用の場合>
・当イベントでは更衣室を用意しておりませんので、品川シーズンテラス2階「10over9 RUNCUBE」をご利用ください。
・別途700円(タオル付き)が必要となります。
・ロッカー、シャワーの台数に限りがありますので、予めご了承下さい。
<ロッカーをご利用しない場合>
・荷物置き場は設けておりませんので、各自お荷物の管理をお願い致します。

▶▶ チケット購入について

チケット種別より「RIZAPトレーニング参加(事前支払い 12,000円)」を選択してください。
※全8回一括でのお申込み・お支払いとなります。

▶▶ トレーニング内容

 ♯1  体質改善トレーニング

   自分の体を正しく理解し体を動かしてみましょう。準備段階です。
   自分の体について理解を深めていきます。

 ♯2  柔軟性向上トレーニング

   腰痛や肩こりを改善していきましょう。
   カラダをほぐし効果を高めていきます。

 ♯3  体幹トレーニング

   体幹を鍛えて綺麗な姿勢を手に入れましょう。
   理想のカラダに近づくトレーニングを学んでいきます。

 ♯4  筋力アップトレーニング

   疲れにくいカラダを目指しましょう。
   筋力アップのトレーニングを学びトレーニング効果を高めていきます。

 ♯5  代謝アップトレーニング

   目標を目指してトレーニングしましょう。
   代謝を上げて痩せやすい・リバウンドしにくいカラダを作ります。

 ♯6  脂肪燃焼トレーニング

   理想の体のために脂肪燃焼させましょう。
   目標達成のためにトレーニング強度を上げていきます。

 ♯7  ワークアウトトレーニング

   トレーニングの総復習しましょう。
   一通りのトレーニングをマスターし実践します。

 ♯8  結果にコミット

   目標を達成しましょう。2か月間の結果を出し切って下さい。


▶▶ 注意事項

・活動中及び活動に関連して起こる事故及び怪我などには、主催者側では責任は負いかねますので、ご了承頂いた上で、各自でご注意ください。
・スケジュールは変更する場合があります。
・イベントが催行された後の返金等は行いません。
・キャンセルのご希望、または間違って複数枚のチケットを購入してしまった場合などは「主催者へ連絡」からご連絡ください。
・イベントの様子は品川シーズンテラス及び主催・運営関係者・プレスが取材・撮影を行わせていただき、広報・宣伝活動などに利用させて頂くことがございます。ご了承の上、お申し込みください。
・お支払い頂いた参加費は、運営団体により運営費として利用させて頂きます。

<企画・運営について>
このプログラムは、「品川駅周辺で活動する企業や地域のみなさんといっしょに
オリジナリティあふれる新しい品川スタイルをつくり出したい!」をモットーに活動を行う品川シーズンテラスエリアマネジメントが企画・運営しています。
<企画運営・協力>
・株式会社クオル
・株式会社 バルニバービ

Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#321126 2018-03-05 05:31:52
More updates
Fri Apr 6, 2018
7:00 PM - 8:30 PM JST
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Venue
品川シーズンテラス カンファレンス
Tickets
4月6日 RIZAP健康セミナー FULL
Venue Address
東京港区港南1丁目2番70 Japan
Directions
品川駅から徒歩6分
Organizer
品川シーズンテラスエリアマネジメント事務局
3,349 Followers