tag:peatix.com,2011:1 2023-04-25T16:01:03+09:00 Peatix PARADE tag:peatix.com,2023:event-3525445 2023-03-25T11:00:00JST 2023-03-25T11:00:00JST

Lifestance EXPO ワークショップ　KOKUYO[タイトル]「書く瞑想ー自分の”大切”を知るジャーナリングWSー」[ワークショップ内容]マインドフルネスの実践法として注目されているジャーナリングを体験していただけるWSです。「書く瞑想」とも呼ばれ、”書く”という行為に集中することにより、頭の中の整理や心のもやもやの解放などが起こります。ジャーナリング中に意識すべき呼吸法なども体験していただきますので、日常から切り離され、集中して自分と向き合う時間をお楽しみください。[こんな方におすすめ]最近紙に書く機会が減った忙しくて自分と向き合う時間がない周りの意見に流されやすい毎日が漠然と過ぎていく気がしている　など[講師プロフィール]ao瞑想ガイド。インド中央政府公認sVYASA認定ヨガ講師。青山学院大卒。都内で会社員を経験したのち、ヨガと瞑想を深めるべく2014年に渡印。ヨガ専門大学やケララ州でアーユルヴェーダと伝統的なヨガ、ヴィパッサナー瞑想、マインドフルネス瞑想を学ぶ。現在は東京を拠点に定期的に国内外を巡りながら暮らす。「日常の中にある瞑想的な瞬間」を大切に、ジャーナリングや誘導瞑想の音声配信、オンラインクラスなどで、誰にでも親しみやすい瞑想を伝えている。[日時]3/25(土）11:00-12:003/25(土）14:00-15:003/25(土）16:00-17:003/26(日）11:00-12:003/26(日）13:00-14:003/26(日）15:00-16:00※開催日時が複数ございますので、チケット購入時にお間違いのないようにご注意ください。[参加料金]￥2,000（税込）/1人[実施場所]THE CAMPUS 港区港南１丁目８−３５ コクヨ東京品川オフィスLifestance EXPO内２F特別ルーム※イベント会場入り口の受付カウンターより２Ｆの階段をご案内しますので、来場時にお申し付けください。※当日は開始5分前までにワークショップスペースへお越しください。[定員]定員数上限　：12人[所要時間目安]60分[本ワークショップに関するお問い合わせ窓口]takeru_shimura@kokuyo.com[Lifestance EXPO（ライフスタンスエキスポ）概要]「Lifestance EXPO（ライフスタンスエキスポ）」は、ブランドの垣根を超えてつながる共同体「PARaDE」が主催するPOPUPイベント。「つくる。買う。選ぶの未来」をテーマに、全15ブランドによる商品販売や飲食提供のほか、ワークショップや、特別ゲストを招いた計10本のトークセッションを実施します。ものをつくり、ものを買うなかで生じる「気付き」や「問い」をきっかけに、来場者の皆さんが自分自身のライフスタンス(※)について考え、また他者や様々なブランドのライフスタンスに触れられる機会をご用意します。会場で様々なコンテンツを体験しながら、未来について共に楽しく考え、学び、ヒントを発見する場としてご参加ください。※ライフスタンス＝生き方に対する姿勢、態度。企業においてはビジョンや思想、哲学を指す。・WEB：https://theparade.jp/expo2023/・Instagram：https://www.instagram.com/lifestanceexpo_parade/

tag:peatix.com,2023-03-13 23:29:48 2023-03-13 23:29:48 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1340337