tag:peatix.com,2011:1 2023-04-20T19:21:45+09:00 Peatix 品川シーズンテラスエリアマネジメント事務局 tag:peatix.com,2023:event-3519847 2023-04-12T20:00:00JST 2023-04-12T20:00:00JST

新年度。何かと忙しいときこそリフレッシュの時間を。オンラインで一緒に、健やかに！品川シーズンテラス オンラインエクササイズ～体も心も健やかに～パソコンやスマホから「ビデオ会議Zoom」を使用し、ご自宅から安全に安心してご参加をいただけるオンラインエクササイズプログラムです。おうちで身体を動かして、みんなで心身ともにスッキリ！リフレッシュ！！◎品川シーズンテラスZoom背景でもっと楽しく！本プログラム専用の品川シーズンテラス背景画像を使用して、おうちでもシーズンテラスでヨガをしている気分に！！こちらの画像を保存して、設定してください。（任意）　　 ▶▶　イベント概要 【開催日】 《オンライン》2023年4月12日（水） 【時間】　19:40 Zoomオープン （20:00迄に下記を参考に参加出来る状態をご確認ください）　・接続が不安な方向け接続チェックタイム　・トークタイム　20:00 ～ 21:10 開催　・参加方法のご案内　・レッスン（約60分）　21:10 ～ 21:15　・アンケート記入　・集合写真【参加方法】　オンライン（「ビデオ会議Zoom」）　※開催日当日に品川シーズンテラスにお越し頂いても現地で開催はされておりませんのでご注意ください。【参加費】　無料／要事前申し込み オンラインでも、みんなで一緒に！ ▶▶　参加方法 ①アプリダウンロード・初めてZoomを使用する方は、事前にアプリのダウンロードをお願いします。　【Zoomダウンロードはこちらから】③参加用「招待URL（Zoom）」からアクセス（当日）・［当日18：00頃］に参加に必要な「招待URL（Zoom）」をPeatixのメールからお送りします。（Peatixからのメールを受信できるよう、予めご確認ください）・プログラム本編は20時から開始します。19:40のオープン時間以降になりましたら[Zoom Meetings を開く]をクリックし、参加してください。「19:40〜20:00 接続チェック・トークタイム」安心して楽しくご参加いただくためにプログラム開始20分前から、招待URLへのアクセスが可能ですので、ご使用のデバイスで問題なくご参加いただけるかご確認をお勧めします。また、プログロム前にお話を楽しみたい方、開始前に講師へのご質問がある方はぜひお早めにZoomへお入りいただき、トークタイムをご活用ください。※招待URLが届かない場合はお手数ですが、「主催者へ連絡」からご連絡ください。※快適にご参加いただくために、通信速度の早い環境か、電波の良い所でご参加ください。※周囲の物にぶつかって怪我や破損に繋がる恐れもありますので、充分にスペースの確保をお願いします。※開催中の参加者による録音、録画、スクリーンショットの撮影は禁止とさせて頂きます。◎レッスン終了後は皆様へアンケートをお願いしております。ぜひご協力頂けますと幸いです。 ▶▶　用意する物 ・パソコン、スマートフォン、タブレットなどインターネットに接続できる機器・ヨガマット（もしくはバスタオル等代わりになるもの）・動きやすい服装・タオル・飲み物 ▶▶　チケット申し込みについて チケット種別よりチケットを選択してください。※複数名でご参加の場合は、人数分のお申込みをお願いします。◎キャンセルのご希望、または間違って複数枚のチケットを申し込みしてしまった場合などは「主催者へ連絡」からご連絡ください。 ▶▶　講師&テーマ -----　4月12日開催　　TAIKI YAMAGISHI先生　----- 2011年カナダのバンクーバーに１年間滞在している中でヨガに出会う。ただ体を動かしたく始めたヨガだったが、次第にフィジカルだけでなく精神的な豊かさも感じることができるヨガの奥深さにどんどん魅了され、同年、通い続けていたSemperviva Yoga StudioにてRYT200時間ティーチャートレーニングを修了する。 帰国後ヨガインストラクターとして活動をスタート。現在は指導歴も10年を越え、福島県を拠点にクラスを展開。またセロトニンヨガの正式指導者、及び指導者育成講座でも講師育成を担当している。科学的な知見や日々進化するデバイスを生かし、社会的な健康課題に貢献しうるヨガの探究に熱意を持って取り組んでいる。～テーマ～「セロトニンヨガ®︎」セロトニンヨガはその名の通り幸せホルモンと言われる『セロトニン』の分泌、そしてストレスホルモンと言われる『コルチゾール』の抑制を一つの目的としたフロースタイルのヨガです。セロトニンの分泌に効果的な呼吸を深めるために組まれたシークエンスが特徴です。解剖学、生理学的に裏付のある吸えるポジションと吐けるポジションの交互に配置されたシークエンスは日本で最もヨガの効果を化学的に検証し、数百名以上の臨床心理テストのデータや実際に血液検査を行いセロトニンの分泌やコルチゾールの抑制にどのように作用するかの検証を行っている日本で生まれたヨガです。クラス前半の心地良いフローは集中力と頭の覚醒感を高め、クラスの後半は自律神経系へアプローチした深いリラクゼーションを感じることができます。 ▶▶　注意事項 ◎当日について・開催日当日に品川シーズンテラスにお越し頂いても現地で開催はされておりませんのでご注意ください。・活動中及び活動に関連して起こる事故及び怪我や家具等の破損などには、主催者側では責任は負いかねますので、ご了承頂いた上で、各自でご注意ください。・周囲の物にぶつかって怪我や破損に繋がる恐れもありますので、充分にスペースの確保をお願いします。・開催中の参加者による録音、録画、スクリーンショットの撮影は禁止とさせて頂きます。・スケジュールは予告なく変更する場合があります。・プログラム進行の妨げや、参加者の迷惑になると主催者が判断するような言動があった場合は、強制で退出頂く可能性がございます。◎通信について・動画再生や視聴には大量のデータ（パケット）通信を行うため、携帯・通信キャリア各社にて通信料が発生します。データ通信量が一定の基準に達した時点で、通信会社での通信速度制限が行われることがあります。スマートフォンやタブレットでご視聴の場合は、Wi-fi環境でのご利用を推奨します。なお、発生したデータ通信費用については一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。◎お申し込みについて・キャンセルのご希望、または間違って複数枚のチケットを申し込みしてしまった場合などは「主催者へ連絡」からご連絡ください。◎広報について・イベントの様子は品川シーズンテラス及び主催・運営関係者・プレスが取材・撮影を行わせて頂き、広報・宣伝活動などに利用させて頂くことがございます。ご了承の上、お申し込みください。 ▶▶　企画・運営について このプログラムは、「品川駅周辺で活動する企業や地域のみなさんといっしょに オリジナリティあふれる新しい品川スタイルをつくり出したい！」をモットーに活動を行う品川シーズンテラスエリアマネジメントが企画・運営しています。 _WEBサイト : http://sst-am.com/ _Facebook : 品川情報発信サイト『SHINAGAWA STYLE PLUS』 <企画・運営> ・品川シーズンテラスエリアマネジメント（株式会社クオル）

tag:peatix.com,2023-03-23 03:06:09 2023-03-23 03:06:09 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1344378 tag:peatix.com,2023-03-23 03:04:07 2023-03-23 03:04:07 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1344370