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グリーンスムージーマスターコース通信講座【3月開始】

Description
グリーンスムージーマスターコースを自宅で学ぶ通信講座
"Green Smoothie Master Course at Home"がはじまりました!

これまで、遠方のためマスターコースへ通えなかった方やスキルアップ・知識を増やすことを目的に、より気軽に自分のペースでグリーンスムージーについて勉強したい方も、グリーンスムージーマスターコースのカリキュラムをお家で学べるようになりました。
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グリーンスムージーマスターコース
新鮮なグリーンとフルーツの組み合わせである「グリーンスムージー」は、おいしくてシンプルで単純だからこそ誰にでも受け入れられる健康習慣です。
しかし、その魅力を知れば知るほど、そして飲み続けているうちにグリーンスムージーというものの奥深さに開眼する人もたくさんいます。

グリーンスムージーを考案したヴィクトリア・ブーテンコさんから直接学んだグリーンスムージーや栄養価、健康に関する数々の貴重な知識と研究、そして長年続けるなかで法則化したグリーンスムージー作りの極意を分かりやすく、誰でもできるようになる形でお伝えするのがグリーンスムージーマスターコースです。

【マスターコースの目的】
・グリーンスムージーの正しい知識を身につける
・グリーンスムージーを毎日の習慣として定着させる
・グリーンスムージーについて人に伝えられるようになる(有料の講座や教室を開催する場合は、グリーンスムージーオフィシャルインストラクター資格の取得が必須となります)
・失敗しないおいしいグリーンスムージー作りの法則を身につける
・自分でグリーンスムージーのレシピを組み立てられるようになる
・食品の栄養価をもとに、症状やケース別の食材選びができるようになる


グリーンスムージーについてもっと知りたい!グリーンスムージーを周りの人にも伝えて健康とハッピーを広げたい!という方のご参加をお待ちしております。

マスターコース通信講座の内容
はじめに、グリーンスムージーの基礎講座「グリーンスムージーベーシック」を動画で見て受講していただきます。
その後月に1回、合計3回にわたって届くマスターコースのテキストをもとにご自身のペースで学んでいきます。

第1回:グリーンについて知る&おいしいグリーンスムージー作りの法則

学習: グリーンについて知る​

・なぜグリーンが人間の食生活に欠かせないのか
・グリーンの栄養価(クロロフィル、アミノ酸、食物繊維)
・スムージーとジュースの特徴比較
・グリーンに含まれる「オメガ3」、マグネシウム、ビタミン、その他の栄養素
・グリーンを取り入れる上での注意点
・ほうれん草のシュウ酸について

​実習:グリーンスムージーをおいしく作る法則 黄金比率
・グリーンスムージーづくりに使える機材と向いていない機材
・黄金比率をマスターする
・グリーンの特徴、フルーツの性質を理解する
・日本の四季に合わせたグリーンスムージーの取り入れ方
​・味覚の法則

​課題:法則をもとにオリジナルレシピ作り


第2回:人類の食事の変遷&グリーンスムージー応用編

学習:人類の食事の歴史と現代人の食生活が抱える課題
・人間の食生活の変遷
・最古の人類の食事
・文明の発展と健康の衰退
・オーガニック食品の重要性
・自分の体の声に耳を傾ける

実習:グリーンスムージーのバリエーション
・デザートタイプの「グリーンプディング」
・グリーンを効率的にたくさんを摂るための「グリーンショット」
・甘くないフルーツを使った「グリーンスープ」
・オプション食材と上手な使い方
・グリーンスムージーの取り入れ方:自分に合った取り入れ方を見つける

課題:グリーンスムージー30日間チャレンジ


第3回:生活習慣、ケース別の取り入れ方&グリーンスムージークレンズ

学習:生き生きとした生命力溢れる健康のために
・人間の体に不足しているもの、不要なもの
・大腸が健康であることの重要性(腸内細菌叢)
・生活習慣を見直す
・良い睡眠は健康を向上させる
・スポーツとグリーンスムージー
・家族や身の回りの人の健康
・子供たちの健康的な食生活を手助けするために
・ペットのためのグリーンスムージー

実習:グリーンスムージークレンズ体験
・クレンズの定義と注意点
・1日クレンズにチャレンジ!
・クレンズのタイムスケジュール
・さまざまなクレンズの方法と特徴

課題:マイベストグリーンスムージーレシピ


*講師が参加者一人ずつに対して、課題のフィードバックおよび質問への返答をメールで行います。

※コースの内容が変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。


通信講座受講の流れ

お申込みをした翌月からコースが開始します。

3回に分けてテキストがご自宅に届きます。

1月お申込み

1回:3/5 テキスト1発送

2回:4/5 テキスト2発送

3回:5/5 テキスト3発送

開始から6ヶ月以内に、お手元に届いたテキストをもとに、各自カリキュラムを進めていただきます。また、毎回課題が出ます。カリキュラムと課題はご自身のペースで進めて、メールか郵送で提出をしてください。各課題完了のタイミングで提出をしても、すべてまとめて期限内に提出しても構いません。

課題提出期限:8月末まで

期限内にカリキュラムを終えてすべての課題を提出された方には、グリーンスムージーマスターコース修了証を発行し、お送りします。

注)期限までにカリキュラムと課題提出が完了しない場合は、修了証を発行できませんのでご注意ください。またグリーンスムージーオフィシャルインストラクター資格取得には、グリーンスムージーマスターコースの修了が必須条件となります。


【講師】
仲里園子・山口蝶子
課題のフィードバックおよびご質問への返答をメールで行います。


【講座料金】58,000円(税込)
-お支払いは事前お振込となります。
-お申し込み後1週間以内にご入金頂かない場合、自動的にキャンセルとなります。
-開催1週間前よりキャンセル料100%が発生いたします。

<キャンセルに関して>

※開催日前1週間をきった場合のキャンセルはご受講費のご返金いたしかねます。

※ご受講者さまのご都合によるキャンセルに発生する手数料はご受講者さまのご負担となります。あらかじめご了承ください。

<受講規約>

以下よりご確認ください。

http://www.greenlifeholistic.com/3521532004.html


【講師プロフィール】

仲里園子・山口蝶子

グリーンスムージーを日本に紹介。2010年にヴィクトリア・ブーテンコの代表著書である「グリーン・フォー・ライフ」の翻訳を手掛け、初来日を実現。グリーンスムージーの書籍を多数執筆し、レシピ監修、初のグリーンスムージーのオフシャルショップ「グリーンスムージースタンド」のディレクションを行うなど日本のスムージーブームを牽引。

2009年からロースイーツ専門店シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフを運営。2014年に世田谷区用賀にカフェTree of Lifeをオープンし、ローフードやロースイーツを専門的に学べるグリーンライフホリスティックアカデミーを開校。心地よく無理のないホリスティックなライフスタイルを提案する。

【著書】
グリーンスムージーをはじめよう(文藝春秋)、からだの中から若返る グリーンスムージー健康法(PHP研究所)、グリーンスムージーダイエット(日東書院本社)、毎日グリーンスムージー(角川マガジンズ)、グリーンスムージーでつや肌美人(学研パブリッシング)、焼かずにかんたん 基本のロースイーツレシピ(エンターブレイン)、焼かないで作れる!きれいになるロータルトレシピ(講談社)、
アメリカ西海岸 グリーンライフ・ガイド(大和書房)

【訳書】
GREEN FOR LIFEグリーン・フォー・ライフ グリーンスムージー〜誰も知らない葉っぱの威力〜(高木書房)、グリーンスムージー レボリューション(医道の日本社)

Thu Mar 1, 2018
12:00 AM - 12:05 AM JST
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Venue
ご自宅
Tickets
3月開始グリーンスムージーマスターコース通信講座 SOLD OUT ¥58,000
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Green Life Holistic Academy
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