tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T16:15:45+09:00 Peatix ランニングスクールフロッグ tag:peatix.com,2018:event-351657 2018-02-18T07:30:00JST 2018-02-18T07:30:00JST

日曜の朝 7:30の公園から始まるモーニングRUN ハワイのカフェで 流れているような優しいハワイアン・ミュージックとその日 その時 ラフに集まる人々とおしゃべりできるペースで、朝のランニング。～朝日を浴びると人は体内時計が整うとも言われています～都会の中の、優しい公園で自然のサイクルに、身体と心を合わせてみませんか？≪参加費・無料≫どなたでも、ご参加いただけます。ひとりでも、お友達と二人で参加もOKちいさなお子様は、一緒に走ってくださいね。わんこ連れの方も、いらっしゃるんですよ。≪ストレッチリード≫ランニングスクールフロッグのコーチ陣、メンバーの皆さんが有志で声掛けします。≪タイムスケジュール≫朝7：15ごろ　名城公園tonarino1階　　　　　　ランニングスクールフロッグ前に　　　　　　「アロハ♪ミュージック」が流れているのが　　　　　　はじまりの合図です。７：30　　　誰かの、「はじめますよ～」の合図で　　　　　　ストレッチを行います。　　　　　　みんなで一緒にやるので、　　　　　　真似してやってみてくださいね。７：３５ごろ　名城公園tonarnoのイベント広場を抜けて　　　　　　　公園に入っていきます。　　　　　　公園の中には、1周500mの芝生の広場があり　　　　　　そのまわりは、道も広いです。　　　　　　　　　おしゃべりしながら、ゆっくりランニングします。　　　　　　わんこのお散歩をしている方も多く　　　　　　「おはようございます」と挨拶し合ったり　　　　　　地域猫が、挨拶に顔を出すこともありますよ。　　　　　　２ｋｍほど、ゆっくりランニングします。　　　　　　途中とまってもいいし、歩いても大丈夫。　　　　　　みんな自分のペースで、楽しみます。　　　　　　≪初めての方へアドバイス≫　　　　　　最初から「がんばりすぎない」のがポイント！７：５５　　おわったらまた、フロッグの前に集まります。　　　　　　かるく、クールダウンします。　　　　　　≪初めての方へプレゼント≫　　　　　　初めてて参加した方には、　　　　　　がんばったご褒美があります。　　　　　　DEAN&DELUCAの平日ドリンクチケット1枚プレゼント。　　　　　　ポイントカード5個ためると、　　　　　　さらに、ドリンクチケットが貰えます。Morning Aloha RUN vol. ~モーニングアロハラン ~supported by frog × DEAN&DELUCA*******************************************アロハが流れる名城公園tonarinoランニングスクールフロッグ前にお集まりください。*******************************************・予約は必要ありません・参加費も無料です・点呼もしないし、お名前もお聴きしません。・ゆる～く集まる、朝ランです。詳しいWEBサイトhttp://running.co.jp/2017/11/2776・雨天時は、おやすみになります・ホノルルマラソン、大会時はお休みすることがあります。・開催しない場合、WEBインフォメーション・facebook・インスタで　お休みする旨をお伝えします。・まんがいち、開催してないときに来ちゃっても　せっかくなので、名城公園をランニングしてみてくださいね～お問合せはお気軽にどうぞ。==========================私を、変える。ランニングスクールFROG(フロッグ)〒 462-0846名古屋市北区名城1丁目4番1　名城公園「トナリノ」1階・コース側テナント名古屋市施設「ランナーサポートステーション・さら名城」協力企業TEL:0120-846-269　　　http://www.running.co.jp==========================