tag:peatix.com,2011:1 2023-04-09T21:31:17+09:00 Peatix マインドフルネス心理臨床センター tag:peatix.com,2023:event-3502601 2023-03-10T20:00:00JST 2023-03-10T20:00:00JST

日時：2023年3月10日（金曜日）　20:00-21:30 テーマ：心理臨床にマインドフルネスを導入するために知っておきたいこと〜マインドフルネスに関心がある専門家の方へ講師：小林亜希子　公認心理師・臨床心理士・MBRP講師・MSC講師（trained teacher）マインドフルネス心理臨床センター代表費用：3300円対象：心の専門家、医療関係者、依存症回復施設等スタッフなど　＊援助職でない方がご参加の場合は、お申込みを取り消しさせていただくことがあります。＊マインドフルネスの知識・経験は特に必要ありません内容（予定）主なマインドフルネスを用いたプログラムについて（MBSR・MBCT・MBRP・MSCなど）マインドフルネスを心理臨床で用いるにはマインドフルネスの禁忌アディクションやトラウマ・ADHDを抱える方へのマインドフルネス導入からの学びミニ・マインドフルネス体験　【講師紹介】小林亜希子　臨床心理士・公認心理師・マインドフルネス講師マインドフルネス心理臨床センター代表🔳略歴慶応義塾大学大学院社会学研究科修士課程修了。横浜市立大学学生相談室、上智大学カウンセリングセンター、東京都立多摩精神保健福祉センター川崎市母子生活支援施設、東京・神奈川SCなどで臨床経験を積む。依存症臨床が専門。現在マインドフルネスやヨガを用いた支援を依存症回復施設や、当センターのオンライン講座で提供している。🔳主な業績・小林亜希子 ，石黒 香苗 ，高橋 郁絵 他：マインドフルネスに基づくアディクションの再発予防プログラム (MBRP) 〜依存症回復施設利用者を対象とした予備的実践報告〜 日本アルコール関連問題学会雑誌 第 22 巻第 1 号 2020・小林亜希子　二次受傷のセルフケア：援助者のためのマインドフルネス　特集トラウマ/サバイバル　臨床心理学　124　第21巻第４号　2021・小林亜希子　小林桜児　やめられない！を手放すためのマインドフルネス・ノート　日本評論社　2022🔳マインドフルネス＆ヨガ　トレーニング2018.12 Mindfulness Based Stress Reduction 8wks palouse mindfulness online 修了2019.6 UCSDマインドフルネスセンター主催Mindfulness Based Relapse Prevention Program Teacher Training Intensive 修了(ワシントン）2019.11~2020.2 CMSC Mindful Self-Compassion Online Course 10週間　修了2020.1 IYC 陰ヨガTT 修了2020.6 UCSDマインドフルネスセンター主催　MBSR８週間　修了2020.6 20hr Training in Trauma Sensitive Yoga: Center for Trauma and Embodiment at Justice Resource Institute(JRI)修了2020.7 IYC アシュタンガヨガTT　修了2022.3 MSC講師　（trained teacher ）2022.7 Yoga of 12 Step Recoery(Y12SR) Combined Training 修了2022.7 Trauma-Sensitive Mindfulness by David Treleaven 13hr 修了2022.7 The Power of Therapeutic Presence:Mindfulness and Compassion for Clients and Clinicians　Institute of Meditation and Psychotherapy　2022.9-11 Mindfulness Based Stress Reduction Teacher Training (UCSD)2023.1-3　Mindfulness Based Stress Reduction Practicum（UCSD)受講中【参加者の声】前回開催時  ・困難さの方に注意が向いていたが、自分のマインドフルネスをもう少し深めてみたい気持ちになった。・自分への気づきがあった。・不安がなくなった・瞑想への動機づけが高まったように思います。・視野が広がった感じ。・毎日の実践など，まず実施者が効果を実感することが大切であると言うことを自覚できたこと。・現在支援で行っているマインドフルネスの参考になった。・臨床に用いる時の心の準備ができた気がした・グラウンディングの方法はもう少し深めたいと感じました。・マインドフルネス瞑想を実践した時の難しさを伝えて下さったのは良かった。しかも、それがとても具体的だった。・マインドフルネスを自分でまずやってみようかなと思いました。・自分自身も多少ではありますが瞑想などの実践をしていく中で、マインドフルネスを患者さんにも紹介したいと思ってプログラムなどを実践しようと考えていましたが、もっと学んだり経験を豊かに積む必要があるのでは、と安易に取り組もうとしていた自身の姿勢を反省しました。・トラウマのある方への対応が印象に残った・五蓋は必ず出ること。これ自体も臨床へ役立てられる経験とできる点・「マインドフルネスの教えは、自分自身の実践から導き出される 必要がある。他に道はない。」というカバットジンの言葉は、マインドフルネスだけでなくて、他の心理療法でも言えるよなと思いました。あと、グラウンディングは、非常に参考になりました。こちらも実践しようと思います。・講師の先生が，被虐待者やアディクションのある方に対して，マインドフルネスを実践していて，その際に解離が起こった場合、グラウディングなど，落ち着いてもらえるような処置を行っている点・PTSDやADHDに対してもマインドフルネスが有効な場合があるということ。その事例やアプローチ方法を知りたいと思った。・依存症の方のトラウマ体験の多さを改めて学んだ。また、マインドフルネスの動機づけを高めようとする関わりと押し付けにならないような提案の仕方のバランスが難しいなと思った。・ご自身で経験されて変化があったことで学ばれたなど体験のお話が聞けたことです。・亜希子さんの臨床に対する姿勢や今回の研修で受講生に対して豊かな経験をオープンに語って下さった誠実さが印象に残り、感動しました。92.3%の方が参加してよかったと回答。【注意事項】・お申込みをされた方は「視聴」のページにてzoomのURLをご覧になれます。当日はそちらからアクセスしてご参加下さいませ。・原則キャンセルはお受けしておりません。ご注意の上、ご購入くださいませ。・チケットの売り切れ，受付終了の講座につきまして，キャンセル待ち等のお問い合わせはご遠慮願います。・チャットボックスの内容を、 あとで送信することは原則していません。 個人でメモをお願いします。・zoomリンクは、当ページの視聴からもチケット購入者にはご覧いただけます。・セッションは場合によっては、録画することがございます。 ご協力をお願いいたします。・なお、当面、セッションの録画は、 当センターの記録用として保管するのみとさせていただきます。・講座やセッションの間は、 メールやメッセージを確認することができません。・接続の不具合、 デバイスの不良等による受講困難につきましては、 各自ご対応をお願いします。・回線・機器の状況によって、ネット環境が不安定になることや、 映像等の不具合が発生する可能性がございます。 その場合においても返金等にはご対応いたしかねますことを予めご 了承くださいませ。・プライバシー保護のため、 無断で画面をスクリーンショットや撮影等をすることはお控え頂いております。・お問合せの対応は平日のみでございます。お問合せのお返事に数日頂いております。——————————————————————————————マインドフルネス心理臨床センターについてマインドフルネス/セルフ・コンパッションを普及することを目的とした団体です。アディクション/依存症への支援・援助職への研修も行っております。スタッフは、公認心理師・臨床心理士・海外のマインドフルネスセンター等でマインドフルネス講師を取得した専門家です。＜主なプログラム＞アディクション臨床オンライン研修会：援助職向け研修マインドフル・セルフ・コンパッション（MSC)の６・８週プログラム：一般対象マインドフルネス認知療法（MBCT）の８週間プログラムマインドフルネスの援助職向け研修：援助職向け研修　やめられない！を手放すためのマインドフルネス再発予防（MBRP)８週間プログラム　メール：info@mindfultherapy.jp公式サイト: https://mindfultherapy.jp公式Facebook：https://www.facebook.com/mindfultherapycenterTwitter：https://twitter.com/mindfulcmp——————————————————————————————