tag:peatix.com,2011:1 2023-03-24T12:01:15+09:00 Peatix msz tag:peatix.com,2023:event-3476016 2023-02-22T10:30:00JST 2023-02-22T10:30:00JST

雑穀と仲良しになる講座 2月22日（木）10:30〜12:00講師：山本　やよい    雑穀ってどんなイメージありますか？「美味しくない、栄養がない」「調理が面倒」「ご飯に混ぜる以外アレンジが無い」…こんな印象を持たれている方も多いのでは？ 雑穀を知ってお料理に取り入れてみると、美味しくて栄養豊富でしかも食卓の可能性が広がります。 わたしたち日本人の体にピッタリの雑穀を暮らしに取り入れてみませんか？ 【お伝えすること】・雑穀とは？心とからだに必要な理由・雑穀の種類　あなたや家族に合った雑穀を選んでみよう・雑穀の調理法とアレンジ・雑穀を使った重ね煮レシピ付き   ◉お子様も一緒に受講できます。（キッズスペースで遊んでいてもOKです）また、見守りスタッフの関係上、お子様の人数が5人に達した時点でお子様連れの方の参加を締め切りますので、ご了承ください。◉イベント終了後、ランチ（当日お選びください）をご用意しています。講座の内容、子育てなどについてお話ししながらのランチ交流会も予定しています。（講座のみご参加いただき、テイクアウトのお弁当でご用意することも可能です。予めテイクアウトのご予定がお分かりの場合お申込時お伝えください） ･･･講師プロフィール･･･山本やよい 食品加工・食品添加物メーカーに17年勤め、飲料やデザートの開発を行なってきた。現在7歳の男の子の出産育児を通して食について見つめ直し、現在は「ひよこのカフェハウス」にて旬のお野菜を重ね煮とミキを合わせて、週替わりのメニュー開発や料理を行なっている。また食品添加物講座や、ママ自身や家族の心とからだを育む（発酵する）料理教室やミキ作りワークショップを開催している。 参加費　:　ランチ付き　4000円（ランチは当日メニューよりお選びください）定員　：　6名〜8名申込　:　要予約。Peatixまたは店頭、TEL（050-5338-9797）でお申し込みください。（お名前、ご連絡先お電話番号、お子様同伴の有無とお連れの場合人数とご年齢をご連絡ください）  ※参加費に含まれるランチ代は大人の参加者1名様分となります。1歳以上のお子様をお連れの場合、お子様の施設使用料（500円）をいただいております。また、離乳食以外の飲食物のお持ち込みはご遠慮ください。参加費は当日レジにてお支払いください※講座は1時間〜1時間半、その後はランチタイムとなります。13時以降ご利用の場合、追加のオーダーもしくは当店規定の施設使用料や延長料金を申し受けます。あらかじめご了承ください。※申し込み後のキャンセル時は必ずご連絡ください。※当日は10分前より受付いたします。