Ashtanga YOGA2月1日(木)19:00~20:00 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T16:44:23+09:00 Peatix FLUX CONDITIONINGS Ashtanga YOGA2月1日(木)19:00~20:00 tag:peatix.com,2018:event-347322 2018-02-01T19:00:00JST 2018-02-01T19:00:00JST FLUX CONDITIONINGSで毎週定期的に開催されているYOGAクラスです。種目:Ashtanga YOGA日時:2月1日(木)/ 19:00~20:00場所:FLUX CONDITIONINGS2F CONDITIONING ROOM料金:会員無料 / ビジター¥2,700(税込)※ビジターのお客様はレッスン開始前20分~レッスン終了後30分間、ロッカールーム並びにシャワールームのご利用が可能です。インストラクター:Samantha持ち物:ウェア・タオル・ドリンクなど※レッスン開始前に2Fフロントにて受付を終了してください。《お問合せ》FLUX CONDITIONINGS2F 総合受付Tel:03-3780-5333●Ashtanga YOGAとは●アシュタンガヨガとは、太陽礼拝という一連の動作を基本に、呼吸とポーズを合わせて流れるように動きを繋げていくヨガです。常に同じ順番でポーズを行うことで、その日の心と身体の違いを知る事ができます。柔軟性を高め心と身体を鍛え集中力を高める効果があります。●インストラクターProfile●Name:Samantha東京生まれ 高校三年間米国カルフォルニアで育つ 大学在学中 趣味の旅行で国内をはじめ 海外10か国以上を旅し異文化体験 大学卒業後 飲食業界に入り 調理 バーテンダー 接客 店舗立ち上げ業務に携わる 出産後 身内の大病をきっかけに 健康なカラダづくりのための運動と健康食に目覚める オーガニック料理ソムリエ・ミクソロジストの経験を生かし ヨガインストラクター 健美食コーディネーターとして活動中 多数イベントをコーディネート モデル