2/20(火)パソコン男子のための肩コリ腰痛改善メンズヨガ - デスクワークに負けない身体づくり【札幌駅北口エルプラザ】 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T10:32:34+09:00 Peatix komomoaichi 2/20(火)パソコン男子のための肩コリ腰痛改善メンズヨガ - デスクワークに負けない身体づくり【札幌駅北口エルプラザ】 tag:peatix.com,2018:event-346872 2018-02-20T20:30:00JST 2018-02-20T20:30:00JST ヨガは女性ばかりで入りにくいと感じる方もいるようなので、男性限定メンズヨガレッスンを開催することにしました。運動不足で筋力が落ちると、姿勢を保つことができなくなり、猫背や骨盤の歪みなどから、身体の不調が現れてきます。ここで、しっかりと全身を動かし、丈夫な身体づくりに繋げましょう。健康づくりのためにヨガに興味はあったけど、雰囲気がわからず参加しにくいと感じていた方も男性限定なので、安心してご参加ください。※今のところ、月1くらいで男性限定メンズヨガ開催したいと考えてます。パソコン男子が運動するならヨガを選ぶべき理由についてはこちらの記事を読んでね。---------------------【日時】2018年2月20日(火)20:30〜21:30(開場20:15〜)【定員】6人(男性限定)【参加費】1レッスン(事前決済) 1,700円1レッスン(当日払い) 2,000円※当日払いで申し込みたい方は、peatixの「主催者に連絡」機能を利用してご連絡ください。【場所】エルプラザ札幌市北区北8条西3丁目 和室3【持ち物】・ヨガマット(レンタル100円 ※マット代は当日払いとなります)・飲み物(水など)・ハンドタオル【服装】動きやすい服装でお越しください。【注意点】※医師の診断が必要な方、女性の方はご遠慮ください。【キャンセルについて】キャンセルはレッスンの2日前までお受けいたします。キャンセルする場合は、PEATIXのキャンセル方法にしたがってご連絡ください。→チケットをキャンセルしたい---------------------■TOMOYOGAインストラクター・コモモ(MIKU YOGA養成講座 卒業)2011年よりフリーのWebデザイナーとして、札幌を中心に活動する在宅でパソコンばっかりしていたら、体が末期症状を訴えだす2016年3月よりヨガをはじめるすっかりヨガにはまる試しにヨガインストラクターもはじめる←イマココ