tag:peatix.com,2011:1 2023-03-11T20:32:19+09:00 Peatix すばる舎 tag:peatix.com,2023:event-3455593 2023-02-09T19:00:00JST 2023-02-09T19:00:00JST

直したいのに直せない、ついダラダラと続けてしまう悪習慣から抜け出し、良い習慣に変えていけるようになるにはどうすれば良いのか？実例を交えながら実践ノートの書き方等の解説をします。”　「依存症」×「時間管理」の専門家が考案！　今度こそやめられる　認知行動療法　””　参加特典としまして、本書に書ききれなかった「感情の乱れをなくす７つの技術」(～悩み、心配、怒りを生み出す「考え方のクセ」とその「対処法」～)のPDF文章をプレゼント　”【本イベントにおすすめの人】 「やめたい」と考えている習慣がなかなか改善しない人 自分にとって有益な情報の習得や「やらなければいけない事がある」と思いながらできない人 「またやってしまった」と悪習慣で自己嫌悪に陥っている人 日々のダラダラとした生活を改善したい人 ・・・など【内容】　「認知行動療法」のノウハウを使った「やめる」技術で悪習慣を断ち切り、自分の時間を増やして目標達成を実現！　１日たった３分、紙に記入するだけで、ゲームやSNS、暴飲暴食などへの依存から抜け出せるノート術を、認知行動療法に精通した中島先生がお伝えします！実例もご紹介しながらの解説となりますので、すぐ習慣改善へのステップを歩み始められます！＊申し込みフォーム内とイベント内にて「ご質問やお悩み」をお受けします。（可能な限り中島先生にご回答をしていただく予定です）【概要】 日時：2023年2月9日（木）19:00～20:30（受付開始時間18：45～） 参加条件：無料 参加特典：お申込みいただいた方に本書では書ききれなかった「感情の乱れをなくす７つの技術」(～悩み、心配、怒りを生み出す「考え方のクセ」とその「対処法」～)のPDF文章をプレゼント（詳細は後日ご連絡いたします） 開催形態：オンライン配信（ZOOM） 主催：すばる舎 【注意事項】 本イベントは「Zoom」ウェビナーを使ったオンラインイベントです。パソコンやタブレット、スマートフォンで見ることが可能です。参加者のお名前や映像、音声は配信されません。 イベントお申し込み後「Peatix」よりお申込完了のメールが届きます。受付開始時間になりましたら「イベント視聴ページ」より会場の受付を開始いたします。 ご視聴は申込者ご本人のみに限らせていただきます。 視聴用URLの共有や、イベントの録画・録音は固く禁止させていただきます。メールが届かない場合はinfo-subaru@subarusya.com（当日はmt-subaru@subarusya.com)までお問合せください。 Zoomのソフトウェアを最新版にアップデートの上ご覧ください。 ネット環境による切断やアプリの障害が起きた場合には、当社は責任を負いかねます。 第三者へイベントURLの共有や貸与、SNSを含む他の媒体への転載、本イベント参加目的以外で使用することは、固くお断りいたします。 【出演者プロフィール】◆中島美鈴（なかしま・みすず）公認心理師、臨床心理士。心理学博士（九州大学）。専門は成人期のADHDの認知行動療法、時間管理、集団認知行動療法。肥前精神医療センター、東京大学大学院総合文化研究科、福岡大学人文学部、福岡県職員相談室などを経て、現在は九州大学人間環境学研究院にて成人ADHDの集団認知行動療法の研究に携わる。他に、福岡保護観察所、福岡少年院などで薬物依存や性犯罪者の集団認知行動療法のスーパーヴァイザーを務める。朝日新聞デジタル医療サイトapitalにて認知行動療法コラムを連載中。peatixにてオンライン時間管理グループレッスン、セミナー開催中。1月21日発売　（詳細はこちら/Amazon）【キャンセルポリシー】 講師の体調不良、自然災害、コロナ蔓延などによる緊急事態宣言等やむを得ない事情で開催中止となった際。 【その他個人情報取扱について】 当社は、ご提供いただきました個人情報を中島美鈴氏と共同して利用することがあります。 共同利用する個人情報の項目：氏名、住所、eメールアドレスなど 取得方法：セミナー申込フォーム（Peatix）、zoomアンケートでの個人情報取得 【共同利用の目的】 　 中島美鈴氏及び当社提供サービスに関する情報を電子メール等でご提供するため 本サイトのサービス情報、お知らせ、お客様に有益と思われる情報をお届けするため メルマガを配信するため 本サイトのサービス向上を目的とし情報を統計データ化するため 共同利用する個人情報は、本申し込み、アンケートにて当社が取得したものといたします。 共同利用の範囲：中島美鈴氏 合わせて株式会社すばる舎の（プライバシーポリシー）に則り利用いたします。こちら 隠す

tag:peatix.com,2023-02-03 02:04:00 2023-02-03 02:04:00 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1321437 tag:peatix.com,2023-01-20 08:31:48 2023-01-20 08:31:48 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1315740 tag:peatix.com,2023-01-20 08:15:19 2023-01-20 08:15:19 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1315730 tag:peatix.com,2023-01-20 08:14:29 2023-01-20 08:14:29 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1315728 tag:peatix.com,2023-01-20 08:13:15 2023-01-20 08:13:15 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1315727