tag:peatix.com,2011:1 2023-02-19T11:34:27+09:00 Peatix JUKUBOX（ジュークボックス） tag:peatix.com,2023:event-3445388 2023-01-20T10:30:00JST 2023-01-20T10:30:00JST

毎月第１土曜・第３金曜開催！【19box YOGA】築85年の国登録有形文化財の日本家屋にて行う朝ヨガ！ヨガを通して自身を知り、日々の生活で固まった心身をほぐし整えていきませんか。呼吸と身体を繋げ、全身を大きく使い動かしていく、「Flow Yoga」を行っていきます。初めての方も、ヨガに慣れている方も終わった後のスッキリ感を感じていただけるヨガです。ヨガの後には、お隣の 1110 CAFE / BAKERY のコーヒー（紅茶）付き☕【Shock人（しょっくにん）】Hitomiヨガスタジオmellow主宰・全米ヨガアライアンスRYT200修了・junostyle陰ヨガベーシック修了・FRPピラティスベーシック修了・suwaruメディテーション講座ベーシック修了ヨガインストラクター歴7年。プライベートでは2児男子のシングルマザー。子供がまだ小さかった頃、子供を連れて行けるyogaがなかったことから、ないなら自分で作ろう！と、下の子が保育園に入ったタイミングでヨガインストラクターの勉強を始め、託児付きの親子YOGAのレッスンをスタート。現在はフリーランスヨガインストラクターとして埼玉を拠点に某大手ヨガスタジオにてクラスを担当する傍ら、自身のスタジオをmellowを主宰。----------------------詳細----------------------🔸スケジュール:　01/20 (金)　10:30-11:30🔸場所：　OKS CAMPUS -日本家屋-   🔸持ち物：ヨガマット・タオル（マットレンタルは別途500円となります）🔸受講料：2,500円(税込 2,750円)　※1110 CAFE/BAKERY COFFEE付き--------------------------------------------------※19box YOGAは毎月第１土曜・第３金曜に定期開催中！