tag:peatix.com,2011:1 2022-12-18T19:12:30+09:00 Peatix 公益財団法人横浜市スポーツ協会 tag:peatix.com,2022:event-3421995 2022-12-10T19:00:00JST 2022-12-10T19:00:00JST

日々の生活の疲れを週末の夜に癒しませんか！前半はパワーヨガでカラダを引き締め代謝UP、後半はリラックスする事で質のよい睡眠を促します♪週の終わりに集中してカラダを引き締めて整えるクラスです。身体の代謝をアップさせ、平日はさらに活力満ちて過ごせるようサポートします。初心者からどなたでも参加大歓迎です。皆様のご参加をお待ちしております♪※このクラスは対面参加・オンライン併用クラスです。※レッスン中は、講師がポーズの確認やアドバイス等を行いますので、カメラをONにしてご参加ください。（OFFでも可）【教室名】週末パワーヨガ【開催日時】12月10日（土）19：00～19：45【講師】佐藤　友見（さとう　ゆみ）★公益財団法人健康体力づくり事業財団（厚生労働省所轄）認定 健康運動指導士★全米ヨガアライアンス２００時間修了  【会場】横浜市旭スポーツセンター※オンラインと併用で実際の教室も参加できます。➤こちらよりHPをご覧ください。 【お申し込みからご参加までの流れ】1.Peatixにて参加の申込をお済ませください。 開催日当日までお申込可能です。2.後日Peatixより視聴ページ情報が入ったメールが送信されます。3.当日は届いたメールのリンク先にアクセスし、Zoomにご登録の上ご視聴ください。【当レッスンについて】・オンラインレッスンの規約をご確認の上、ご参加ください。➤オンラインレッスン規約・オンライン会議システムZoomを使用して行います。予めZoomのアプリケーションをダウンロードするか、参加URLをクリックしてご参加ください。・レッスン中は、参加者の皆さんはミュートにさせていただきます。・講師よりフォームの確認やお声がけしながら進めていきます、是非ビデオをオンにしてご参加ください。（ビデオオフでのご参加も可能です）・医師の指示により運動を中止している方、痛みのある方は、参加をお控えください。・レッスン中にご気分が悪くなったり、痛みのある動作がある場合には、無理をせず、お休みしていてください。・万が一のレッスン中のケガや体調不良等はすべて参加者様の自己責任となりますので、予めご了承ください。・お客様都合の不参加（通信環境の不具合含む）の際は、レッスンの振替・返金は致しかねます。