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YOGA × 筋膜リリース「ヤムナボールで挑戦!エカ パ-ダ ラージャカポターサナ」

Description


               

詳細
体がかたい人こそ、ヨガをやりたくなるレッスン。
みんなが憧れるエカ パーダ ラージャカポターサナは難しいポーズですが、今回はヤムナボールという筋膜リリースと骨を牽引するボールを使ってからヨガに取り組みます。

ヨガは壁やベルト、ブロックなど補助具を使って練習するため全ての人がポーズに取り組めるクラスです。 この日のベスト写真をとって今後の目標を立てます。

是非、ご参加ください。 古い体のパターンを取り払って自分を進化させましょう!!

<お申込みの流れ>
①Peataixより参加エントリー
②ヨガプラス五反田よりエントリー
電話 03-6447-7332
メール gotanda@yoga-plus.jp

〈主催〉 ヨガプラス五反田

Mon Feb 12, 2018
11:15 AM - 1:15 PM JST
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Venue
ヨガプラス五反田
Tickets
参加費(ボール、マットレンタル代込み) SOLD OUT ¥5,000
Venue Address
141-0022 東京都品川区東五反田2-2-2松楽ビル7階 Japan
Organizer
TamaYOGA
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