【無料/専門医が解説】アスリートが抱える睡眠障害の原因と対策 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2023-01-16T15:34:29+09:00 Peatix sono 【無料/専門医が解説】アスリートが抱える睡眠障害の原因と対策 tag:peatix.com,2022:event-3411908 2022-12-17T14:00:00JST 2022-12-17T14:00:00JST 本日14時からの参加URLはこちらです!(パスワード不要)>https://us02web.zoom.us/j/81362162986 ////////////////アスリートの睡眠障害を解決してきたスポーツ内科医が、原因と対策について解説!【12/3(土)】まで質問も募集します! 疲労を十分に回復するのに欠かせない”睡眠"。2021年に発売された「睡眠の質を改善」を謳った乳酸菌飲料が爆発的に売れたことを考えると、睡眠に多くの課題を抱える人が多いことが推察できます。そして一説によると、 NBAで20年間もトップで活躍し続けるレブロン・ ジェームス選手は、 1日で12時間以上睡眠をとるとも言われており、一般の人はもちろん、アスリートについても睡眠は大切なものだと考えられます。そこで今回は、アスリートの多くの睡眠障害に関する悩みを解決してきたスポーツ内科医の【岡田有史氏】による、不眠症の原因と対策を解説していただくセミナーを開催します!ぜひご参加ください。<質問募集中>12/3(土)まで、岡田氏に聞いてみたいことや質問を募集!「環境が変わるとうまく寝付けない」「薬は嫌。 どう調整するといい?」などの質問がある方は事前にご連絡ください!事前にあまり人に話せない睡眠に関する悩み事を最前線で活躍する専門の医師に直接ぶつけられる大変貴重な機会です。 ※質問内容は登録フォームにご記載ください。また、12/3以降の質問や、質問内容自体が趣旨に合わない場合には、質疑応答での簡易的な解説、もしくは解説なしとなる可能性もございます。予めご了承くださいませ。なお質問者のお名前などの個人情報は、セミナー中読み上げることはありません。また参加者からも確認はできません。 /////////////////////////////// 解説予定の内容、流れ(1hr) <解説予定の睡眠障害の種類>・時差ぼけ・睡眠時無呼吸症候群・重要な試合の前の睡眠障害・ 社会人やりながらアスリートをしている人の生活リズムについて <対策>・それぞれの症状に合わせた対策(薬物療法、非薬物療法など)※内容は多少変更する可能性がございます。 <質疑応答(約20min)> イベント概要 ・開催日時:2022年12月17日(土)14:00~15:30・開催方式:オンライン(ZOOM ウェビナー形式(他の参加者に参加者の顔などは写りません)を予定)・参加対象者:アスリート、トレーナー、栄養士、薬剤師・参加費用:無料・申し込み方法:peatix上にてお申込みください。(同業者の方は参加をお断りする場合がございます。予めご了承くださいませ。)・その他:岡田氏による解説後、(同)イルホープ小野によるイルホープの事業に関してご説明させていただきます。※開催日当日12/17(土)の午前までに、参加者の皆様にURLをご案内します。 講師紹介 セミナー講師:岡田 有史 氏 プロフィール【経歴】・弘前大学医学部卒業。・2012年~:岡田医院 院長・2020年~:株式会社next gene 代表取締役【資格】総合内科専門医、消化器病専門医、 日本スポーツ協会公認スポーツドクター【主な活動】日本テニス協会地域メディカルサポートドクター、 大阪車いすテニス協会チームドクター、 同志社大学体育会テニス部チームドクターなど【岡田氏からのコメント】わりと珍しい「内科医」のスポーツドクターです。大学から硬式テニスを始め、現在は試合に出るだけでなく、テニス選手にも積極的に関わり、学生時代以上にテニスにはまっています。内科医としての豊富な診療経験を活かし、 熱中症予防や睡眠指導などあらゆるアスリートのパフォーマンス向上のために活動中。事前のご質問、ご参加お待ちしております! 【参加のメリット】 ・アスリートが寝れない原因と、その対策が分かる・中々打ち明けにくい睡眠での困りごとを、専門の医師に直接質問、相談ができる・アスリートのサポートスタッフもサポートの提案の幅が広がる【主催】合同会社イルホープ(https://ilhope.co.jp/)所在地:東京都渋谷区神宮前6-28-9東武ビル6階電話番号:03-6892-4074メール:info@ilhope.co.jp Updates tag:peatix.com,2022-12-17 04:28:54 2022-12-17 04:28:54 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1304548 Updates tag:peatix.com,2022-12-17 04:28:38 2022-12-17 04:28:38 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1304547 Updates tag:peatix.com,2022-12-17 04:28:21 2022-12-17 04:28:21 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1304546 Updates tag:peatix.com,2022-11-11 19:48:06 2022-11-11 19:48:06 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1289849 Updates tag:peatix.com,2022-11-11 19:47:28 2022-11-11 19:47:28 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1289848