tag:peatix.com,2011:1 2022-12-12T16:04:23+09:00 Peatix ヨガ＆グッドライフ福岡 tag:peatix.com,2022:event-3410000 2022-11-12T09:00:00JST 2022-11-12T09:00:00JST

ヨガ＆グッドライフ福岡202211月12日（Sat）開催今年も開催。グッドライフをかなえるために。九州最大級のヨガイベントとして親しまれた「ヨガ・マルシェ福岡」から、さらなる飛躍を目指して名称も新たに始動した「ヨガ&グッドライフ福岡」。会場は、午前:大濠公園エリア[福岡市美術館ひろば]と午後:舞鶴公園[三ノ丸広場]にて。第3回となる今年は、ヨガを通じ「人・動物・生態系」の健康をひとつと捉え、それぞれがバランスよく健全に過ごすためのきっかけとして「ワンヘルス」をキーワードに開催します！◎レッスンクラスのご案内　(各定員30名）■レッスン①09:00～09:45　＠福岡市美術館アプローチ広場・『～呼吸でココロとカラダを健やかに～　初心者でも楽しめる太陽礼拝』・インストラクター／宮崎　由里佳[ YMCメディカルトレーナーズスクール ］呼吸に合わせてゆっくりと動いていきます。同じ動きを繰り返す中で、体も心もほぐれていく心地よさを感じてみてください。レッスン後、自然と口角が上がりココロがスッキリ。一日の始まりをのびのび過ごしましょうヨガ初心者・年齢、性別問わずお楽しみいただけます■レッスン②10:00～10:45 　＠福岡市美術館　エスプラナード・『～ココロとカラダが喜ぶ～ リフレッシュヨガ』・インストラクター／福澤あきこ［ general yoga UNIVA ］ 心と体は密に繋がっています。みなさまカラダが喜ぶこと、ココロが喜ぶことしてますか？このレッスンでは、ポーズだけではなく、そのポーズを心地よく導いていく流れから行います。よりポーズが深まり呼吸も深まります。そうすることで心も落ち着きを取り戻し、自分のからだを丁寧に感じることができます。さらに、スムーズな無理のない流れで動くので、体の可動域も大きくなり、全身で呼吸しているような心地よさを味わえます。レッスンが終わる頃には、カラダはスッキリ！ココロもリフレッシュ！できますよ。■ レッスン③11:00～11:45　＠福岡市美術館　エスプラナード・『シェイプアップピラティス♪』・インストラクター／ Hitomi  [ edgy PILATES STUDIO ］体幹作り、姿勢づくりに効果的と絶賛されるピラティス。気になるお腹の引き締めやヒップアップを中心に人気のピラティスエクササイズを初心者の方でも楽しめる内容でご紹介します。■レッスン④13:30～14:15 　＠舞鶴公園(三ノ丸広場) 　・『コンディショニングヨガ ～腰痛編～ 』　・インストラクター／アヤ［ スタジオ・ヨギー福岡天神 ］コンディショニングヨガでは、腰痛や肩こりなど、テーマに合わせ「体のお悩み」をヨガで整えていきます。 目的に合わせゆっくりじっくり行うので、ヨガの経験がない方でも安心してご参加いただけます！腰回りや股関節をしっかり動かして、血流アップを目指しましょう♪■レッスン⑤ 14:30 ～15:15　＠舞鶴公園(三ノ丸広場) 　・『全身リフレッシュ秋のフローYOGA』　・インストラクター／高瀬奈美枝 ［ general yoga UNIVA ］ 呼吸と動きを連動させながら、流れるようなポーズで美しく優雅に動き、これから迎える『冬』への変化に向けて、全身をバランス良く整えていきます。バリエーション豊かなポーズでは、柔軟性をひきだしながら、しなやかでひき締まった美しい体作りにもチャレンジ。美容～健康までを贅沢に詰め込んだ誰もが楽しんで頂ける内容で、 心身共にリフレッシュできるクラスを目指します。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿[主催]　福岡県　　　　　ヨガ＆グッドライフ福岡[特別協賛]　明治安田生命＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿※当日ご来場・ご参加の方へ■受付について・直接各会場へお越しください。（午前と午後で会場が異なります）・各セミナーのお時間30分～15分前より受付可能です。【 会場 】●午前の部：福岡市美術館（福岡市中央区大濠公園1-6）①09:00～09:45／＠福岡市美術館（１F広場）アプローチ広場②10:00～10:45／＠福岡市美術館（２F広場）エスプラナード③11:00～11:45／＠福岡市美術館（２F広場）エスプラナード ●午後の部：舞鶴公園（三ノ丸広場）（福岡市中央区城内1-4）※黄色のストライプ屋根のテントのエリアです④13:30～14:15／＠舞鶴公園(三ノ丸広場) ⑤14:30～15:15／＠舞鶴公園(三ノ丸広場) 　◎受付用のマイチケットをすぐに表示出来るようご準備下さい。　※Peatixアプリでチケットを確認する方法は？（iPhone）https://help-attendee.peatix.com/ja-JP/support/solutions/articles/44001821802-　※Peatixアプリでチケットを確認する方法は？（Android）https://help-attendee.peatix.com/ja-JP/support/solutions/articles/44001821803■駐車場について 本イベント専用の駐車場のご用意はございません。 公共交通機関でのご来場のご協力よろしくお願い致します。 以上、スムーズな運営のためにもご協力の程、よろしくお願い申し上げます。

tag:peatix.com,2022-11-11 10:21:04 2022-11-11 10:21:04 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1289763 tag:peatix.com,2022-11-11 09:04:38 2022-11-11 09:04:38 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1289716 tag:peatix.com,2022-11-11 09:00:52 2022-11-11 09:00:52 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1289712 tag:peatix.com,2022-11-11 08:57:13 2022-11-11 08:57:13 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1289710 tag:peatix.com,2022-11-11 08:51:41 2022-11-11 08:51:41 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1289706 tag:peatix.com,2022-11-10 04:34:00 2022-11-10 04:34:00 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1289067 tag:peatix.com,2022-11-09 14:10:19 2022-11-09 14:10:19 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1288780 tag:peatix.com,2022-11-09 09:58:15 2022-11-09 09:58:15 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1288659