これからマインドフルネス認知療法(MBCT)をはじめよう | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2022-12-22T22:02:19+09:00 Peatix マインドフルネス心理臨床センター これからマインドフルネス認知療法(MBCT)をはじめよう tag:peatix.com,2022:event-3395651 2022-11-22T20:00:00JST 2022-11-22T20:00:00JST 日時:2022年11日22日(火曜日)20:00~22:00 テーマ:「マインドフルネス認知療法(MBCT)をはじめよう」 講師:伊藤義徳先生  人間環境大学 総合心理学部教授 費用:3500円 学生・院生: 2000円対象:一般の方、学生、医療関係者、心のケアの専門家(医療関係者、臨床心理士、精神保健福祉、公認心理師、教員、福祉施設スタッフなど専門家の方)内容:レクチャー&実践マインドフルネスの今 マインドフルネス認知療法(MBCT)とは*当日は、楽な格好でご参加くださいませ。*瞑想、マインドフルネス初心者の方歓迎! ■MBCTとは、マインドフルネス認知療法(Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT)シーガル博士、ウィリアムズ博士、ディーズデール博士が開発したうつ病の再発予防プログラムです。■MBSR(マインドフルネスストレス低減法)のマインドフルネスの枠組みに認知療法を組み入れたプログラムです。■うつ病の再発予防効果が実証されたことにより大きな注目を集め、イギリスでは費用対効果の見込める予防プログラムとしてNICE(国立医療技術評価機構)によって推奨されています。■効果として、MBCTはポジティブな感情を増す、ネガティブな感情を減らす、人生のゴールの明確化を助ける、恐怖や不安を適応的に調整するという効果が示されています。うつ病の再発予防を含む、さまざまな精神疾患に可能性が開かれています。■伊藤先生によるMBCT8週間を2023年春に予定しております。伊藤先生 講師略歴:1974年生まれ、琉球大学を経て、現在人間環境大学総合心理学部教授。専門領域は、認知行動療法、マインドフルネス、復職支援、特別支援、被害者支援、災害支援など。マインドフルネス実践&研究歴15年以上。MBCT国際指導者資格研修最終モジュール修了。現在、全国各地で精力的にマインドフルネスの普及啓発や講演活動をおこなっている。最近の著作:精神療法 第48巻第5号 マインドフルネスとコンパッション伊藤義徳 「臨床的観点からみたマインドフルネスとコンパッション」【注意事項】 ・お申込みをされた方は「視聴」のページにてzoomのURLをご覧になれます。当日はそちらよりアクセスしてご参加下さいませ。・キャンセルは原則お受けしておりません。・チャットボックスの内容を、 あとで送信することは原則していません。 個人でメモをお願いします。・事後アンケートにご協力いただけると幸いです。個人が特定できない形で、感想を掲載する場合があります。ご了承くださいませ。・セッションは場合によっては、録画することがございます。 ご協力をお願いいたします。・講座やセッションの間は、 メールやメッセージを確認することができません。・接続の不具合、 デバイスの不良等による受講困難につきましては、 各自ご対応をお願いします。・回線・機器の状況によって、ネット環境が不安定になることや、 映像等の不具合が発生する可能性がございます。 その場合においても返金等にはご対応いたしかねますことを予めご 了承くださいませ。・プライバシー保護のため、 無断で画面をスクリーンショットや撮影等をすることはお控え頂いております。・お問合せの対応は平日のみでございます。お問合せのお返事に数日頂いております。・妊娠中の方は、セルフケアを優先させ、自己責任でのご参加をお願いします。マインドフルネス心理臨床センターについてマインドフルネス/セルフ・コンパッションを普及することを目的とした団体です。アディクション/依存症への支援・援助職への研修も行っております。<主なプログラム>アディクション臨床オンライン研修会:援助職向け研修マインドフル・セルフ・コンパッションの6・8週プログラム:一般対象マインドフルネスの援助職向け研修:援助職向け研修 やめられない!を手放すためのマインドフルネス再発予防(MBRP)8週間プログラム <主なSNS>公式サイト:  https://mindfultherapy.jp公式Facebook:https://www.facebook.com/mindfultherapycenterTwitter:https://twitter.com/mindfulcmp Updates tag:peatix.com,2022-10-25 01:58:04 2022-10-25 01:58:04 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1281628 Updates tag:peatix.com,2022-10-25 01:57:29 2022-10-25 01:57:29 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1281627