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2/4(日)ジャージではじめるビギナーヨガ - デスクワークに負けない身体づくり【札幌・中央区民センター】

Description
ヨガに行ってみたいけど、どんな服装で行ったら行ったらいいかわからない・・そんな方に向けて、ジャージ限定ヨガを開催します。

運動不足で筋力が落ちると、姿勢を保つことができなくなり、猫背や骨盤の歪みなどから、身体の不調が現れてきます。ここで、しっかりと全身を動かし、丈夫な身体づくりに繋げましょう。

健康づくりのためにヨガに興味はあったけど、雰囲気がわからず、浮いた服装で行ってしまったらどうしよう・・と思っていた方もジャージ限定・ヨガウェア禁止なので、安心してご参加ください。

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【日時】
2018年2月4日(日)10:00〜11:30(開場9:45〜)

【定員】6人

【参加費】
  • 事前決済 2,200円
  • 当日払い 2,500円
※当日払いで申し込みたい方は、peatixの「主催者に連絡」機能を利用してご連絡ください。

【場所】
札幌市中央区南2条西10丁目(地下鉄西11丁目駅徒歩5分)2階・和室

【持ち物】
・ヨガマット(レンタル100円 ※マット代は当日払いとなります)
・飲み物(水など)
・ハンドタオル

【服装】
ジャージでお越しください。上はTシャツなどでも大丈夫です。おしゃれなヨガウェア禁止。パジャマ(部屋着)はセーフ。

注意点】
※医師の診断が必要な方、妊娠中の方はご遠慮ください。

【キャンセルについて
キャンセルはレッスンの2日前までお受けいたします。
キャンセルする場合は、PEATIXのキャンセル方法にしたがってご連絡ください。

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TOMOYOGAインストラクター・コモモ(MIKU YOGA養成講座 卒業)
2011年よりフリーのWebデザイナーとして、札幌を中心に活動する
在宅でパソコンばっかりしていたら、体が末
期症状を訴えだす
2016年3月よりヨガをはじめる
すっかりヨガにはまる
試しにヨガインストラクターもはじめる←イマココ

Sun Feb 4, 2018
10:00 AM - 11:30 AM JST
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Venue
中央区民センター
Tickets
事前決済 SOLD OUT ¥2,200
Venue Address
〒060-0062 札幌市中央区南2条西10丁目 2階 和室 Japan
Directions
地下鉄西11丁目駅徒歩5分
Organizer
TOMOYOGA - 札幌のヨガレッスン・初心者向け・メンズヨガ
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