tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T18:05:12+09:00 Peatix TA tag:peatix.com,2018:event-336072 2018-01-13T16:00:00JST 2018-01-13T16:00:00JST

年の瀬も迫ってまいりました！クリスマス会に忘年会、家族の集まりや新年会など、年末年始は飲食イベントがたくさん！でも、同時に体型や健康が気になってくる時期でもありますよね。でも年末年始食べ過ぎちゃっても大丈夫！2018年最初のメディクルイベントは、RIZAPのトレーナーを呼び、直接RIZAPの秘密を教えてもらいます！https://www.facebook.com/events/1746563722073838/例えばこんな方に聞いてもらいたい！≪自分のために≫・健康診断でまさかのC判定！なにか生活習慣を改善しないと…・ジムに通っているけど自己流、ちゃんとした知識が欲しい！・毎年来年こそは！って思っているけどダイエットできない。。≪大切な人のために≫・家族や友達にアドバイスできるようにちゃん知識が欲しい・医療関係の仕事をしているので病気のことは良くっている！でも、健康のための知識は意外と知らないかも！？こんな人たちのために、RIZAPからその高い満足度を引き出し、健康意識を高めるためのノウハウを公開してもらいます！そしてその後は健康志向で新年会を開催しますので合わせてご参加ください☆≪内容≫講義 ＋ トレーニング体験■ 肥満がもたらす生活習慣病のリスク■ 脂肪燃焼効果を追求したRIZAPメソッド■ 食事）低糖質＋高タンパク食事法■ 運動）脂肪燃焼に最も効果的な運動方法■ 適切な食事や運動の習慣化の秘訣■ RIZAPトレーナーのマル秘テクニック■ 脂肪燃焼効果の高いRIZAP式トレーニング■ 腰痛や肩こりを解消するエクササイズ■ デスクワークの合間にできるストレッチ■ 自宅でできるトレーニング法　他≪日時・スケジュール≫■　1月13日（土）　　　16:00～健康セミナー　　18:00～新年会≪服装≫　普段着でOK（ハードな運動はありません）≪定員≫　50人≪参加費≫　セミナー参加　1,000～3,000円（参加人数によって変動）　新年会　　　　4,000円前後≪場所≫　NATULUCK　市ヶ谷外堀通り店　　東京都新宿区市谷田町2-19-1　　NBC市谷田町ビル 《Google Map》　https://goo.gl/maps/QwafG9JzAbN2 《アクセス》　東京メトロ「市ヶ谷駅」5出口から徒歩3分　　JR「市ヶ谷駅」出口から徒歩7分　　都営地下鉄「市ヶ谷駅」4出口から徒歩7分セミナーと新年会を同日で行いますが、どちらかのみの参加も両方参加も大歓迎です！ぜひ友達や家族をお誘いあわせの上、ご参加ください！