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FREE Boxercise Session - 無料ボクササイズ!

Description
- 現在参加者4名 -

[日本語が英語に続きます!]


Hello All,

We are having a class at Shinjuku Central Park on Sunday morning and absolutely anyone is welcome! The class is non-contact format and we are gonna punch & kick along the music, friendly to the beginners and those who never been in martial arts.

Our boxercise class is a great way to build cardio fitness and burn calories while you shape and tone your entire body. People can burn up to 600 calories during a 55-minute workout. It provides an amazing functional workout and will also tone your legs, arms, back and shoulders.

Ready to give it a try? Simply pop by this class. Feel free to come along with your colleagues or BFFs!

The location is the Shinjuku Chuo Park and the meeting location is by the Bells in the lawn area. If you're not sure, pop in the text here or call 08030828200 (Suguru)

• Bring
Water and towel

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こんにちは!

新宿中央公園でボクシングの無料クラスを開催します。パンチやキックを音楽に合わせて行うフォーマットでこれまでに格闘技を習ったことがない人も楽しんでカロリーを消費出来るクラスになっています!

クラスは55分で、体全体を使って機能的なワークアウトにデザインされています。脚、腕、肩、背中を引き締めたい人に最適なプログラムで、1回のクラスで約700カロリーが消費できます!

1度参加してみたい!と思った方は友達や知り合いを連れて是非参加してみてください!

場所は新宿中央公園の芝生エリアのベル横です!場所がわからない場合はmeetupでメッセージもしくは電話してください!08030828200(すぐる)

・持ち物
飲み物とタオル

Sun Dec 17, 2017
9:30 AM - 10:30 AM JST
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Venue
新宿中央公園
Tickets
参加する! FULL
Venue Address
新宿中央公園 Japan
Organizer
東京フィットネスクラス&イベント - Tokyo Fitness Class & Event
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