tag:peatix.com,2011:1 2022-09-18T17:53:46+09:00 Peatix 広瀬眞奈美 tag:peatix.com,2022:event-3330213 2022-09-11T14:00:00JST 2022-09-11T14:00:00JST

《2022年9月キャンサーフィットネス アカデミー》動く体づくり 運動教室　2022年9月11日（日） 14：00〜15：00*終了後、7日間アーカイブを視聴いただけます。▶︎受講料：会員2000円・非会員2200円　▶︎受講資格：がん患者・がんサバイバー（経験者）限定　がんに関わる医療者の方でご希望される方は、メールにて直接ご連絡をお願い致します。info@cancerfitness.jp▶︎受講方法：WEB会議システム【ZOOM】（ズーム）を用いて講義を配信いたします。パソコン、スマートフォン、タブレットから参加することができます。申し込み後、使用方法など詳細をお送りいたしますので、初めての方もご心配なくお申し込み下さい。 同日10時より13時10分まで、「動くからだ作り学」講座が、行われます。併せてこちらの講座をご受講いただきますと、より一層、運動の仕組みを理解いただける内容となっております。こちらの講座は別にお申し込みが必要です。もちろん運動教室のみのご参加も問題ございません。丁寧にご指導いたしますので、お気軽にご参加ください。 キャンサーフィットネス独自のプログラム、「動くからだ作り学」は、がん治療中のがん患者さん、社会復帰したいがん患者さんを対象にした、動きやすい体や心をつくるための動作学理論です。 日常生活の中で、安全に運動をしたり、体を楽に動かし、身体機能を向上させ、気持ちの回復にもつながります。今回は、からだの中の機能をイメージして行う運動をメインに行う予定です。 　　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆がんの治療の影響を受けたがんサバイバーに必要なのは、日常生活で動けるからだを作ることです。今年も4月から9月まで6回にわたり、がん患者が自分の体の機能を学び、安全に、痛みを軽減し動き、自分で日常生活を運動を行えるように、学んでいただくプログラムです。自分の心や体とも向き合って回復していくチカラも養っていきます。運動というイメージが変わります。キャンサーフィットネスが伝えたい運動は、動けるからだ作りです。一緒に学んで行きませんか。毎回人気の講座で、毎年参加される方もいらっしゃいますが、毎回違う気づきがあることが、大変面白い講座です。がんになったからこそ、自分の体の動作の基本を学び、楽に動かせるからだを作っていきましょう。 ＊新型コロナウイルス感染の広がりにより、本年度もこの講座は、9月までライブ配信とさせていただく予定でおります。WEB会議システム【ZOOM】（ズーム）を用いて講義を配信いたします。パソコン、スマートフォン、タブレットから参加することができます。申し込み後、使用方法など詳細をお送りいたしますので、初めての方もご心配なくお申し込み下さい。---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------  運動教室の前の 2022年度　第6回　「動く体づくり学講座」　のご案内第6回　BodyMindCentering（ボディマインドセンタリング）1&2〜自分のからだの中の機能をイメージして、体を動かす〜 2022年9月11日（日） 10：00〜14：10https://cancerfitness0911.peatix.com/間の運動の根底を進化の過程から眺め、からだの内側の構造、機能、動きをイメージできるように学んでいくことで、効率よく運動を行い、からだの使い方、癖を改善していくことができます。私たちは必ず息をしていますが、その呼吸は、どのように今のあなたのからだに影響しているのでしょう。また、今のあなたの心の動きは、どのように体の動きに影響するでしょう。様々な視点から、”自分のからだ”と向き合い、観察してみましょう。 講師：杉本亮子(Sugimoto Ryoko) 一般社団法人キャンサーフィットネス理事 ボディコンディショナー お茶の水女子大学大学院修士課程　人文科学研究　舞踊教育学専攻（動作学）修了。 2002-04年の２年間、文化庁在外研修員としてNYにてダンスとボディ・コンディショニングの研修をおこなう。Laban／Bartenieff Institute of Movement StudyにてCMA（Certified Movement Analyst; 2004）、Physical Mind Instituteにてピラティス・マットエクササイズの指導資格（2004）を取得。Amy Matthews氏のもとでヨガを、Michelle Gay氏のもとで空手を研修。 現在、昭和音楽大学やアーキタンツ、芸術家のくすり箱ではダンスやミュージカルを専門とする方々に、また 慶応義塾大学、東京女子大学、立教大学等で一般体育として、また運動指導者、ヨガインストラクター養成講座や理学療法士の講習会等、さまざまな専門分野の方々にボディ・コンディショニング、解剖学、運動生理学の教育・指導、講義を行っている。　 2012年４月、Martha Eddy氏主催のMoving For Life（NY）の教師養成資格コースに、一般社団法人キャンサーフィットネス代表理事 広瀬真奈美氏と参加し、2013年７月に資格を取得。がんサバイバーのための運動教室を開催。 ☆ 2022年度　動く体づくり学 講座スケジュール☆  どの講座も、一つだけでも、いくつでも、学びたいと思う講座をいつからでも受講できます。ご都合が合えば、是非全講座の受講をお勧めいたします。今年は、全講座オンライン開催の予定です。ご遠方にお住まいの方も是非この機会にご検討下さい。▶︎1回目 2022/4/10（日）10:00-13:10解剖学概論・姿勢の解剖学＊動くからだ作り運動教室 4/10（日）14:00~15:00併せて動くからだ作り運動教室をご受講いただきますと、実際にからだを動かすことで、座学の内容がより一層理解いただける運動教室となっております。このサイトから申し込みが可能です。▶︎2回目 2022/5/8 (日)10:00-13:10胴体の解剖学・呼吸の解剖学　＊動くからだ作り運動教室 5/8（日）14:00~15:00▶︎3回目 2022/6/19(日) 10:00-13:10肩/腕の解剖学・脚/足の解剖学　＊動くからだ作り運動教室 6/19（日）14:00~15:00▶︎4回目 2022/7/10(日) 10:00-13:10身体運動を理解するための多角的なアプローチ様々な動かし方を学び姿勢改善（LMA1）腕・脚のリハビリ/ リンパ浮腫予防（LMA2)＊動くからだ作り運動教室 7/10（日）14:00~15:00 ▶︎5回目 2022/8/14 (日) 10:00-13:10身体の歪みを知り日常動作を楽にする（BF1）体幹を鍛え体力をつけよう（BF２）＊動くからだ作り運動教室 8/14 (日) 14:00~15:00▶︎6回目 2022/9/11(日) 10:00-13:10からだの中の機能を言葉に置き換え、イメージして、体を動かす(BMC1)赤ちゃんのハイハイの動きから疲れにくい動きを学ぶ(BMC2) 受講するメリット◯後遺症や副作用で困っている悩みを軽減することができる ◯日常の中で必要なからだの運動機能を正しく知ることができる ◯身体の機能を視覚的にイメージしやすくなる ◯正しい呼吸法を身に付けることが出来る ◯術後ダメージのある箇所を回復させるために必要な筋肉や関節の場所を知ることができる ◯からだを楽に機能的に動かせることができる　◯からだの凝りや緊張を改善する ◯自分の現在の姿勢を知り、よりよい状態へ改善する方法がわかる。 ◯からだの悪いクセがわかる　◯体の動きにくい悩みを相談することができる ◉キャンサーフィットネス認定インストラクターの単位にもなりますので、ご興味ある方はいつでもご相談下さい。◉全ての講座が受けられなくても、気になる講座を１回でも、ご受講ください。日々の生活の中で、自分の体の動かし方を意識し、改善し、今後の人生をよりよく暮らしていただけるようになることが、この講座の目的です。 【キャンサセルポリシー】※必ずお読みくださいキャンサーフィットネスでは、受講いただく皆さまにとって安全で有意義な運営のために、全て完全予約制となっております。キャンセルの際は、ご自身で、予約サイトからお手続きください。教室開催日の4日前までのキャンセル料はかかりません。開催3日前からはキャンセルを承れませんのでご注意ください。——————————————————————————————————————————コロナウィルスによる長期の影響により、キャンサーフィットネスでは、令和３年6月1日より運営方法、会員制度を変えていかなければならなくなりましたことをご報告とともに、お詫び申し上げます。これからも、よりよいサービスをご提供できるよう努力してまいりますので、みなさまのご協力とご理解をお願い申し上げます。一般社団法人キャンサーフィットネス　ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー