tag:peatix.com,2011:1 2022-09-30T23:57:28+09:00 Peatix 竹本 政和 tag:peatix.com,2022:event-3317027 2022-08-13T20:00:00JST 2022-08-13T20:00:00JST

以前に開催した「下半身基礎編」を受けていることが参加条件になります！受けていない方は、こちらから【最新版】緩める対処法からさようなら！ 基礎から動画で学べる「関節トレーニング教室」〜下半身基礎編 &ヨガレッスン〜を受けてからご参加ください。 カード決済（PayPal含む）の方は、「チケットを申し込む」ボタンから、銀行振込での決済をご希望の方は、下記のLINEからご連絡ください。　LINEが使えない方はこちらのフォームからhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bzxpfq今回は、以前開催した「応用編」のテキストを最新バージョンにブラッシュアップ！！「基礎編」の理論、基本のトレーニングを理解していただいている前提で、✅ 良くある間違い（代償動作）✅ 負荷の下げ方✅ 弱い筋肉の見極め方✅ こんな人には、このトレーニング！というさらに、深い内容をお届けします。そして、今までとは少し変わった✅ 最新の関節トレーニング方法もお伝えします！！ こんな方に最適です！ ✅ 自粛生活で、今のままだと、売り上げに限界を感じている方✅ 腰痛・股関節痛、ひざ痛、足首痛がある人を診る方  ✅ 痛みは無いけど、姿勢や体のクセが気になるというお客さんがいる方  ✅ 自分で出来る「セルフケア」の方法を知りたい方  ✅ スポーツするお客さんを診ている方（「関節トレーニング」で、ケガせず、パフォーマンスアップ出来ます！）✅ インストラクターなど、レッスンなどで、人に指導する仕事をしている人^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 関節を守る筋肉を鍛える 「関節トレーニング」とは？ 「予約の取れない理学療法士」として有名な笹川 大瑛（ささかわ ひろひで）先生（下の写真で、著書を手にした白衣の先生です）が考案した自重トレーニング法です。例えば・・・当たり前ですが、指は曲がるし、伸びますよね(^_-)-☆曲げる筋肉の反対側には、伸ばす筋肉が付いているから、両方に動くんです。そして、両方の筋肉が均等に働いて関節を守ってくれています！ただ・・・人間は、クセ・習慣などによって、普段使いやすい筋肉しか使っていません(^^;そうなると・・・　　　　　　　　　　↓本来、しっかりと働いて関節を守るべき筋肉なのに、あまり使われない「サボり筋」が出てきます。　　　　　　　　　↓サボっている人が居れば、その分、他の誰がが頑張らないといけません！その結果、働きすぎの人（筋肉）と、サボっている人（筋肉）が出てきます。「主人がやってくれないから私が・・・」（逆もそうですが）（な～んて経験ないですか？(^^;）　　　　　　　　　↓そうなると、一方の筋肉しか使わないので、アンバランスが生じ、関節がねじれて動きます。その結果、腰痛、肩こり、膝痛などの「関節痛」になるんです！ここまで読めば、電気、湿布、マッサージだけでは、根本解決にならないのは分かっていただけましたよね(^_-)-☆「関節トレーニング」は、その「サボり筋」をちゃんと働くようにし、「ガンバリ筋」への負担を取って、関節を支える筋力のアンバランスを無くすことによって、関節を安定させるトレーニングです！！zoomで理論、トレーニング方法をお伝えしますので、それに沿って、レッスン形式でみなさんにも実践していただきます。まずは、自分が出来るようにならないと、お客様に指導出来ないので、しっかりとご自身で出来るようになっていただきます。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ このレッスンを受けると・・・ ☑️ オンライン診療が出来るようになります！☑️ 腰、股関節の痛み、ひざ痛、足首痛などの関節痛の改善方法がわかります！☑️ 関節痛の原因、その根本的な解決法が分かります！☑️ 日ごろのクセにより、ゆがんだ姿勢が改善されるので、今現在痛みが出ていない人にも対応できます。☑️ 普段から、ジョギングやジムなどで体を動かしている人には、関節に負担が掛からず運動出来るので、ケガが減らせます！☑️ パフォーマンスがアップするので、スポーツがうまくなりたい人も見れるようになります！ 参加方法は・・・ 無料でテレビ電話が出来るZoomアプリを使います。LINEを友達追加すると、自動で支払いのURL、振込先が送られてくるので、そちらから決済をお願いします。決済の確認をもって、正式申し込みとさせていただきます。決済の確認が出来たら、こちらからLINEで、ZoomミーティングのURLを送ります。スマホ・タブレットの方は、事前にZoomアプリをダウンロードしておいてください。パソコンの方は、自動でZoomアプリがインストールされます。（スマホも、PCも指示通りにやるだけなので、簡単に使えますが、もし、分からなければ、お申し込み時に、スマホ・タブレット、PCそれぞれのzoomの使い方をご案内しますので、そちらをご覧ください。）※今回は参加出来ないので、動画を希望の方も、決済の確認が出来たら、LINEで動画を送らせていただきます。（動画は2週間限定で見ていただけるようにしますので、ご了承ください。） 講師紹介 竹本　政和 東川口まるか腰痛整体院　院長　 整体師 日本関節トレーニング協会＆日本JTA協会認定インストラクター NSCAジャパン（日本ストレングス＆コンディショニング協会）認定パーソナルトレーナー FI Lab Square　認定Motion Analyst 埼玉県川口市にある「東川口まるか腰痛整体院」院長東川口まるか腰痛整体院では副院長による「オンライン姿勢改善ヨガレッスン」開催中！＜お気軽にフォローしてください＞◆Facebook→https://www.facebook.com/masakazu.takemoto.98「関節トレーニング」の考案者の笹川先生とともに、全国の治療家の先生方に、このトレーニングを教えるインストラクターとしても活動中(^_^)v他にも、セミナー活動などを通して、全国の治療家・セラピスト・インストラクターなどへの教育支援活動も行う。