tag:peatix.com,2011:1 2022-09-08T16:33:45+09:00 Peatix 竹本 政和 tag:peatix.com,2022:event-3278686 2022-08-09T13:30:00JST 2022-08-09T13:30:00JST

「基礎編」なので、「関節トレーニング」を初めて知った方、自分や家族の体を良くしたい！という一般の方の参加も大歓迎です(^_^)v上半身も下半身も、全身12個の筋肉の「関節トレーニング」をお伝えします。徹底したコロナ対策をしていますので、ご参加の方も、必ず、マスクの着用をよろしくお願いします。過去、オンラインで何度か開催された好評の「関節トレーニング」セミナーが、ついに、リアルセミナーで直接受けられます！ 他の日程でも開催予定ですので、「別日程希望の方」は、下記のLINEから希望の日にちを送ってください。次回開催は、こちらのLINE登録の方に優先的にご案内します！カード決済（PayPal含む）の方は、「チケットを申し込む」ボタンから、銀行振込での決済をご希望の方は、下記のLINEからご連絡ください。　LINEが使えない方はこちらのフォームからhttps://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=blmzfw こんな方に最適です！✅ 腰痛・股関節痛、ひざ痛、足首痛がある人を診る方 ✅ 首肩・背中・肩甲骨の痛み、肘・手首の痛みがある人を診る方  ✅ 痛みは無いけど、姿勢や体のクセが気になるというお客さんがいる方  ✅ 自分で出来る「セルフケア」の方法を知りたい方  ✅ スポーツするお客さんを診ている方（「関節トレーニング」で、ケガせず、パフォーマンスアップ出来ます！）✅ インストラクターなど、レッスンなどで、人に指導する仕事をしている人✅ 自粛生活で、今のままだと、売り上げに限界を感じている方(今まで何度かオンラインで開催した内容なので、オンライン診療でも使えます！）^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 関節を守る筋肉を鍛える 「関節トレーニング」とは？ 「予約の取れない理学療法士」として有名な笹川 大瑛（ささかわ ひろひで）先生（下の写真で、著書を手にした白衣の先生です）が考案した自重トレーニング法です。例えば・・・当たり前ですが、指は曲がるし、伸びますよね(^_-)-☆曲げる筋肉の反対側には、伸ばす筋肉が付いているから、両方に動くんです。そして、両方の筋肉が均等に働いて関節を守ってくれています！ただ・・・人間は、クセ・習慣などによって、普段使いやすい筋肉しか使っていません(^^;そうなると・・・　　　　　　　　　　↓本来、しっかりと働いて関節を守るべき筋肉なのに、あまり使われない「サボり筋」が出てきます。　　　　　　　　　↓サボっている人が居れば、その分、他の誰がが頑張らないといけません！その結果、働きすぎの人（筋肉）と、サボっている人（筋肉）が出てきます。「主人がやってくれないから私が・・・」（逆もそうですが）（な～んて経験ないですか？(^^;）　　　　　　　　　↓そうなると、一方の筋肉しか使わないので、アンバランスが生じ、関節がねじれて動きます。その結果、腰痛、肩こり、膝痛などの「関節痛」になるんです！ここまで読めば、電気、湿布、マッサージだけでは、根本解決にならないのは分かっていただけましたよね(^_-)-☆「関節トレーニング」は、その「サボり筋」をちゃんと働くようにし、「ガンバリ筋」への負担を取って、関節を支える筋力のアンバランスを無くすことによって、関節を安定させるトレーニングです！！テキストで、関節トレーニングの理論・やり方を説明した後、実際に、みなさんにやってもらいます！まずは、自分が出来るようにならないと、お客様に指導出来ないので、しっかりとご自身で出来るようになっていただきます。写真のように、過去に何度がオンラインで開催しましたが、今回は、「直接指導してもらいたいです！」という要望を受けて、可能な限り、手取り足取りしっかりとお伝えします！もちろん、オンラインでも使えるので、このコロナ禍でも、活かせること間違いなしです！^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ このレッスンを受けると・・・ ☑️ 腰、股関節の痛み、ひざ痛、足首痛などの関節痛の根本的な解決方法がわかります！☑️ 首肩こり、肩の痛み、手首痛などの関節痛の根本的な解決方法がわかります！☑️ 緩める手技ではなく、関節痛の原因にアプローチし、その根本的な解決法が分かります！☑️ 日ごろのクセにより、ゆがんだ姿勢が整うので、今現在痛みが出ていない人にも対応できます。☑️ 普段から、ジョギングやジムなどで体を動かしている人には、関節に負担が掛からず運動出来るので、ケガが減らせます！☑️ パフォーマンスがアップするので、スポーツがうまくなりたい人も見れるようになります！☑️ オンラインでの対応が出来るようになります！ 講師紹介 竹本　政和 東川口まるか腰痛整体院　院長　 整体師 関節トレーニンング協会&日本JTA協会認定インストラクター NSCAジャパン（日本ストレングス＆コンディショニング協会）認定パーソナルトレーナー FI Lab Square　認定Motion Analyst 埼玉県川口市にある「東川口まるか腰痛整体院」院長東川口まるか腰痛整体院では副院長による「オンライン姿勢改善ヨガレッスン」開催中！＜お気軽にフォローしてください＞◆Facebook→https://www.facebook.com/masakazu.takemoto.98「関節トレーニング」の考案者の笹川先生とともに、全国の治療家の先生方に、このトレーニングを教えるインストラクターとしても活動中(^_^)v他にも、セミナー活動などを通して、全国の治療家・セラピスト・インストラクターなどへの教育支援活動も行う。

tag:peatix.com,2022-06-27 10:17:23 2022-06-27 10:17:23 タイトル は 少人数で直接指導が受けられる！！関節を守る筋肉を鍛えて「ガンバリ筋」への負担を減らす『関節トレーニング』セミナー〜上半身下半身基礎編〜 に変更されました。 Orig#1230343