tag:peatix.com,2011:1 2022-06-05T17:57:21+09:00 Peatix Keiko Okada tag:peatix.com,2022:event-3240608 2022-05-29T11:00:00JST 2022-05-29T11:00:00JST

【読書空間でデジタルデトックスの妙を味わいませんか？】YouTubeやTikTok、FacebookやInstagramなど私たちがスマホを片手に時間を溶かすコンテンツは枚挙にいとまがありません。もちろん仕事でメールや業務ツールへのアクセスもあってPCやタブレットも手放せないことでしょう。多くの人がデジタル中毒と認識しつつも離れられないのは、やむを得ずのケースもあれば、ふと気づいたら…ということも。だからと言ってデジタルと距離を置こうとしても、ついつい連絡が気になったり手持ち無沙汰からの挫折が目に見えるよう…。ということで一人じゃ中々できないことを、この機会に一緒に取り組んでみませんか。デジタルと離れていることを忘れてしまうようなステキな空間のなかで、本を選んだり読書しだり、空想したり睡眠したりと好きに過ごすことのできる機会をつくりました。デジタルデトックスする1日は、ゆっくりと私たちの心に静寂をもたらし、大切な何かに気づかせ、穏やかな時間を取り戻してくれるはずです。>>>こんな方にオススメ>>>✓ついついSNSや動画視聴に時間を費やして後悔することがある方✓積読が増えながらも読書時間を確保できないでいる方✓本を選ぶ楽しさを味わいたい方✓本を読む楽しさを取り戻したい方✓ココロ静かな時間を味わいたい方>>>進め方>>>>>>>>>>・デジタルデバイスの電源オフ（またはお預かり）を確認してチェックイン・90 分を 1 タームとし、リーディング、シェアタイムを3周回・リーディングタイムに何をするかは自由、ソロタイムを楽しむ・読書や瞑想、手書きで文章を書いたり外の景色を眺めたり、仮眠も OK・1日を振り返ってのシェアをしてチェックアウト>>>開催概要>>>>>>>>日　時：5月29日(日)　11:00-17:00(受付は15分前より開始）場　所：Book Lounge Kable（カブル） https://kable.tokyo/　　　　丸善雄松堂が運営する平和不動産さんのブックラウンジ。　　　　兜町というロケーションならではの「お金」と「暮らし」にまつわる約2,000冊の選書はテーマごとに随時更新され、　　　　常に新しい刺激を与えてくれる空間となっています。Wi-Fi、ワークデスク完備。珈琲、紅茶などのフリードリンク制。定　員：15名（最少催行人数3名）参加費：3,300円（1DAY入場料含む)　　　　持ち物：筆記用具、時計(館内に時計はありません）ご注意：①企画意図に伴い、お手持ちのスマートフォンやＰＣ、タブレットをイベント終了時間までお預かりします。　　　　②昼食はKable内または本ビル1階のカフェの他、周辺の飲食店へお出かけいただけます。(飲食物の持ち込み不可）企画・運営：ユニキャリア　(ユニキャリア）　https://unicareer-design.com/　　　　「人生の後半戦を自分の手で」選び、納得度の高い未来を描くことを支援するコミュニティやワークショップを開催協　力：：丸善雄松堂>>>参考>>>>>>>>>>1.デジタルデトックスとはスマートフォンやパソコンなどのデジタルデバイスと離れ、自然や人とのコミュニケーション、内省と置き換えること2.デジタルデトックス・リーディング(DDR)とはデジタルデバイスを遮断した環境での読書をとおして知識や物語などの世界と出会うこと。気づきや内省を共有することで、それらの深まりを期待するもの。（DDR：ユニキャリア企画「デジタルデトックスリーディング」の略）3.期待されるデジタルデトックス・リーディングの効果①一定期間デジタルデバイスと離れることで、眼や脳の疲労が少なくなる。　ニュースや個人宛のメッセージなど外からの情報と離れることで心が落ち着く、集中力が増す、　思考が深くなる、内省の機会になるなど②強制的に読書空間に浸ることで単純に読書時間を持つことができる③Kable という 2,000 冊以上ある本との出会いの中で、自分の興味関心を再認識したり　参加者間での本の紹介や読み方などの気づきが本との向き合い方を拡張する>>>参加者の声>>>>>>>5月3日に開催のお試し会より・昨今は、本を目的買いや目的借り。本を選ぶ楽しさを久しぶりに味わった・ゆったりした空間、適度な人の気配の中でリラックスして読書できた・本の面(表紙の装丁）で選書できるのは楽しい・選書から「今(時代、話題）」が伺える・あっという間ながら充実した読書時間を楽しめた

tag:peatix.com,2022-05-09 09:18:17 2022-05-09 09:18:17 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1211024 tag:peatix.com,2022-05-09 09:17:04 2022-05-09 09:17:04 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1211023 tag:peatix.com,2022-05-09 09:16:12 2022-05-09 09:16:12 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1211022