tag:peatix.com,2011:1 2022-07-02T22:03:28+09:00 Peatix マインドフルネス心理臨床センター tag:peatix.com,2022:event-3220036 2022-05-12T20:00:00JST 2022-05-12T20:00:00JST

◉心の専門家＆医療従事者のためのオンライン・マインドフルネス・入門 講座全４回 ◉米国のマインドフルネス・プログラムから瞑想やエクササイズの実践を取り入れた、オンライン・マインドフルネス入門講座です。４週間続けて参加されることで、マインドフルネスがどのようなものかを体感を通して学んでいただける機会となります。オンライン講座ですので、ご自宅からご参加ください。マインドフルネスが初めての方、興味があり学んでみたい方、また、マインドフルネスや瞑想をすでに体験されたことがあり実践の継続をご希望の方などにおすすめの講座です！いずれ、クライアントや患者さんに教えるためには、まずご自身のマインドフルネスの実践を続けていくことが大切です。知識だけでない、体験を豊かにしていきませんか。★臨床心理士の継続研修のためのポイントを申請予定です。【　講師紹介　】小林亜希子　　　　　　　　　　　　　　マインドフルネス心理臨床センター　 代表　臨床心理士・公認心理師MBRP講師・　MSC講師（trained teacher)　石黒香苗マインドフルネス心理臨床センター　臨床心理士・公認心理師東京マインドフルネスセンター　MBSR修了The Institute for Meditation and Psychotherpy Certification Program 修了MBCT Teacher Training@Oxford (受講中）　　 　　　　　注：MBRP（マインドフルネスに基づくアディクションの再発予防）MSC（マインドフル・セルフ・コンパッション）MBCT（マインドフルネス認知療法） 【　講座の内容　】・マインドフルネスとは？・瞑想、エクササイズの実践　ボディスキャン、呼吸瞑想、ヨガ、セルフ・コンパッションなど・感想や振り返りのシェアタイム・日常生活でできるマインドフルネス【　講座の日程　】※日本時間での表示です。海外から受講される場合は、現地時間をご確認ください。セッション①：５月１２日（木曜）午後２０時〜２２時（２時間）セッション②：５月１９日（木曜）午後２０時〜２２時（２時間）セッション③：５月２６日（木曜）午後２０時〜２２時（２時間）セッション④：６月２　日（木曜）午後２０時〜２２時（２時間）【　受講費　】全４回　20,000円早割　　18,000円（4/30までにお申し込み）＊キャンセルご返金は5/5 23:59まで受け付けます。コンビニよりお支払いの場合は,キャンセルの場合も、手数料がかかります。【　場　所　 】オンライン講座（Zoomを使用します）【　過去の本講座参加者の声　 】ワークショップの満足度、そう思う、かなりそう思うが100％◎内受容感覚を取り戻せるように、少しずつ瞑想やマインドフルネスに取り組んでいきたいと思っています。ありがとうございました。◎自分のネガティブな体験や感情を受け入れることに自信がついた。対処できるだろうと思えることで、向き合える感覚が強くなった。◎身体の感覚、感情に意識を向けるのがうまくなった◎空気がおいしくなった。体に注意が向くようになった。◎マインドフルネスの効果を実感し、続けて実践していこうと思うようになりました。◎こんなに自分の体の感覚や気持ち思考に意識を向けたことがなかった。いろいろな体験ができ気づきを得ることができました。これからも意識して是非継続したいです。◎色々な感覚や感情、身体感覚に気づくようになった／自分の外側だけでなく、内側にも目を向ける経験をしたことで、世界が広くなった気がする／つらいことがあった時、「瞑想すれば少し気持ちが楽になるかもしれない」と思うようになり、少し楽に構えられるようになった【 　注意事項　 】・お申込みをされた方は「視聴」のページにてzoomのURLをご覧になれます。当日はそちらからアクセスしてご参加下さいませ。・キャンセルは、5/5までお受けします。それ以降のキャンセルは受け付けておりません。・本講座は、録画をさせていただきますので、欠席の場合は録画視聴可能です。・参加できない回があっても、割引はいたしておりません。・チケットの売り切れ，受付終了の講座につきまして，キャンセル待ち等のお問い合わせはご遠慮願います。・チャットボックスの内容を、 あとで送信することは原則していません。 個人でメモをお願いします。・zoomリンクは、開始前までに、 peatixのメッセージでお送りさせていただきます。 ご確認ください。・zoomリンクは、当ページの視聴からもチケット購入者にはご覧いただけます。・講座やセッションの間は、 メールやメッセージを確認することができません。・接続の不具合、 デバイスの不良等による受講困難につきましては、 各自ご対応をお願いします。・回線・機器の状況によって、ネット環境が不安定になることや、 映像等の不具合が発生する可能性がございます。 その場合においても返金等にはご対応いたしかねますことを予めご 了承くださいませ。・プライバシー保護のため、 無断で画面をスクリーンショットや撮影等をすることはお控え頂いております。・お問合せの対応は平日のみでございます。お問合せのお返事に数日頂いております。・妊娠中の方につきましては、セルフケアを優先して、無理をなさらないでご参加ください。妊娠への影響については、責任を取れませんのでご了承の上ご参加くださいませ。【 　参加対象 　】●援助職の方（臨床心理士、公認心理師、PSW、MSW、看護、医師、OT、福祉・教育の専門家）　（援助職でない方の、お申込みはお断りしております）●マインドフルネスに興味があり実践をしてみたい方。● マインドフルネスのプラクティスや瞑想を体験されたことがある方で、実践の継続を希望されている方。●マインドフルネスに関心があるが８週などの長い講座には抵抗がある方。●マインドフルネスをいずれ仕事で使いたいが、まずは自分の実践をと考えている方。●援助職自身のセルフケア・燃え尽き予防を安全な場で行いたいと考えている方。その他、ご質問などありましたら、お知らせください。【当センターの連絡先・SNS】マインドフルネス心理臨床センターmbrpshinri@gmail.comHP:  https://mindfultherapy.jpTwitter: https://twitter.com/mindfulnessmbrpFacebook:  @mindfultherapycenternote: https://note.mu/mindful_therapy インスタグラム：https://www.instagram.com/akiko_kobayashi_mindfultherapy/Youtube チャンネル　https://www.youtube.com/channel/UCJtA0Ze-4y-CbAGfxc7vrcw

tag:peatix.com,2022-04-28 02:23:24 2022-04-28 02:23:24 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1207696