tag:peatix.com,2011:1 2022-04-09T13:32:00+09:00 Peatix Youki tag:peatix.com,2022:event-3206461 2022-04-01T20:15:00JST 2022-04-01T20:15:00JST

『内がわと繋がる - 動と静の瞑想 -』with 南郷ゆうき 夜の「動と静の瞑想」を、月のリズムではじめませんか？このクラスでは、ゆるやかな動きのなかで、呼吸を整え、感覚を研ぎ澄ませながら、段階的に瞑想に入ることで、質の高い瞑想状態を目指します。瞑想を通じて、内がわにある喜び、強さ、美しさを呼び覚まし、自らの意思・信念を、意識の奥深くに刻み込んでいきます。また、古い記憶や感情を手放し、いまあるものに意識を向けることで、自然と感謝の気持ちが溢れ、すべての人やものごとに対して、優しく前向きな気持ちになるでしょう。【新月】は、はじまりを後押しするエネルギーが働きます。新月の夜は、自らの意思や信念に立ち返り、意識の奥深くに刻んで、次の一歩を力強く進めるように心身を整えます。【満月】は、感謝と手放しを後押しするエネルギーが働くとき。満月の夜は、古くなった感情・思考・観念をほどき、手放しながら、いまある恩恵を感謝と共に受け取っていきましょう。瞑想は、続けることで、Self- Realization（真の自己実現）しやすい体質へと育っていきます。自然のリズムを感じながら、あなたがあなたらしく、幸せに満ち溢れたときを、積み重ねていけますように。◆ 参加費・単発受講：2,200円／1回【Monthly PASS】【4 Class Ticket】をご利用いただけます。　※ お得な月額パス・回数券です。詳細は【こちらのページ】をご覧ください。受講に必要な環境クラスは「zoom」を使用して開催いたします。インターネットに接続できる環境と、パソコンやスマートフォンなどがあれば受講できます。※詳しくは【※zoomシステム要件ページ】をご覧ください。クラスへの参加方法オンラインクラスは、次の方法で簡単にご参加いただくことができます。1.チケットを購入する当ページ(Peatix)の「チケットを申し込む」ボタンを押し、必要事項をご記入の上、チケットをご購入ください。※事前にPeatixへの会員登録しておくと便利です。※peatixでのチケット購入については【こちらのページ】をご覧ください。2.メールでパスワードが送られてくるPeatixのメッセージボックスに、zoomクラスに参加するための"入室用アドレス"が送られてきます。3.クラスに参加するメールに記載の入室アドレスをクリックしてクラスにご参加ください。※事前にzoomへの会員登録、アプリのダウンロードをしておくと便利です。※zoomでのクラス参加方法は、【こちらのページ】をご覧ください。※開始5分前からスタンバイしていますので、zoomが初めての方や質問のある方は、早めにお越しください。お申し込み前に必ずお読みください▼お申し込みに関して・クラス直前は、Peatixやメールによるご案内やサポートができない可能性がありますので、必ず前もって参加方法などご確認をお願いいたします。・定員を超えた場合は、お申し込み/ご参加いただくことができませんのでご了承ください。・病気治療中の方や妊娠中の方は、主治医の許可を得てご参加ください。▼クラス受講に関して・万一負傷や疾病が発生したり、またはその他一切のトラブルが生じた場合、すべて参加者ご自身の自己責任をお願いいたします。ご自身の体調、安全に配慮して、無理なくヨガを楽しみましょう。・クラスの一部または全部を録音、録画、公開することはできません。・動きやすい服装で参加してください。・途中の静かな姿勢で体が冷えないように、お手元にブランケットや羽織るものをご用意ください。▼キャンセルに関して・キャンセルご希望の際は、peatix経由でご連絡ください（詳しくは【こちらのページ】をご覧ください）。・初回のクラス開始時間を過ぎたあとは、キャンセルによるご返金はできませんのでご了承ください。