tag:peatix.com,2011:1 2022-04-11T13:31:24+09:00 Peatix 阿部正嗣 tag:peatix.com,2022:event-3186834 2022-04-03T16:00:00JST 2022-04-03T16:00:00JST

世界で唯一のトキメキに溢れる気功を学べる講座です春を告げつコブシが花開かせ新年度が瑞々しい今新緑が成長する壬寅の年明けにふさわしく生まれ変われるチャンスとなりますオミクロンで足踏みしたやりたいこと　やりべきことが山積みな気がして焦りばかり募りがちなあなたでは？楽しいことが見つからず不安も募るあなたでしょうか？そんなあなたらならその心の痛みはやがて体の不調にも現れて危険なのでこのまま放置してはいけません運動不足だとさらに心と体の危険は高まります　なので3分からできて心も体も安らぐ　ゆっくりした動きで運動不足も解消する体幹の鍛えで瑞々しい命が蘇えりトキメキに笑顔が溢れる気功が必要です他では学べない３つの重要な仕組みを気功で手にするからなのです重要な仕組みとはつぎの３つですがあなたにもできます！①無理のない適度な運動する②好きな人や事を考える時間を増やす③夢のために少しだけ歩みを進めてみるこの重要な３つの仕組みからGokukenの気功ができていますこれによりあなたは３つの効果を得られます　１．ゆったりと動く気功で体幹を鍛える無理のない適度な運動となり今までにない安らいだ心と体にしてくれます２．好きなことに向かえる心にするのでホルモンを潤沢にして体調の不良もどんどん改善し心も体も瑞々しい若さに満たしてくれます３．夢のために歩み進める意識となり基礎代謝も高まり痩せやすくなり免疫力も高まるのでよりあなたらしさを輝かしてくれます慈しむことを楽しめる心となり笑顔が自然に溢れてくるでしょうさらに2つの特典があります１．参加プレゼントがあります「楽しい想い出が宝物になる秘伝書」です　２．また受講後に無料で復習サポートを受けられ、質問、相談もできます体と心と意識のアンバランスからざまざまな悩み生まれているのです　３つをまとめてひとつの本来の動きにするGokukenの気功はあなたの悩みを消し去ってくれます今の状況を変えてもあなたが変わるまでは悩むことには変化は訪れません焦るほどに悪戦苦闘して結局悩みや迷いを抱えたまま今までと同じことを繰り返してしまいがちです　　体と心と意識のバランスがとれると心もくつろぎだしますトキメキに目覚めだします目覚めた意識から今度はゆっくりと心と体を動かすことで本来の自在な体幹が得らえれます一粒の種から芽がでて鮮やかな花を咲かせる自然の現れの力ですどんなきっかけが始まりだったのか？　極真空手を24才から始めた私でした道場に来るのは高校生と大学生ばかりで若さに圧倒されました反射神経も体力も伸び盛りの十代や二十代前半のみんなに勝たなければ思い切り殴る蹴るの毎日ですから体がボロボロになり辞めることも覚悟しなければなりませんある時合宿で師範から教わったのが特別な武道のための気功でした好きな極真空手を続けるためにも必死に毎日特別な気功を武道空手に試していきましたその結果、ジムでの運動より特別な気功は効果的で　武道空手で私は負けなくなった体験を得ました40年を経て得た特別な気功の極意を9年前、Gokukenとして教授を開始しました登録商標は極意拳となっています　教授を受けた方々からは五感が冴え身体がスッキリ軽くなった夢が明確になって道筋がハッキリしたやる気が漲って新たな挑戦をはじめた　などなど多くの喜びの声をいただいてます！なぜ体幹が大切なのか？体と心と意識が一致する姿勢だからですところが一旦深く呼吸して整えてもすぐに体幹は乱れていきます私生活のさまざまな問題や仕事の〆切に追われる忙しさで逃げ回りたくなっているならなおさらです 焦るとあなたの意識はかき乱されて心はいらいら体は緊張していきます ちょっとのサインも見逃してはいけません 逃げ回ったり間違ったストレス解消でどんどん健康も害するもになります意識から直せばよさそうですが、それができたらそもそも心も体も乱れませんでは、どうしたら体と心と意識が一致する体幹を得た姿勢のまま動けるのか？ 01.まずは体からリラックスさせていくこれが大切なポイントですリラックスさせるには体を程よく動かすことが必要です02.つぎに、心を問題ではなくトキメキ感じる人に事に注意を振り向ける時間を増やしてあげます03.すると、本来のしたいことが心のスクリーンに自然に浮んできてあなたは自らを信じるトキメキを得て体幹も整うのです体幹を得たあなたはどうなるでしょうか？焦るばかりたったのにゆっくりの気功で体幹が鍛えられ瑞々しい元気が体ばかりか心にも溢れます　安らいだ意識はトキメキに目覚めています本当の自由という感覚を手にします未来への希望に溢れますそれだけでないですちょっとの楽しい想い出があなたの宝物になることから全てに自らを慈しめるようになり周りの人々への感謝にも溢れてくるのです毎日がどんなにあなたらしく輝くか想像できるでしょうか？　　　旅行に行くスポーツもするデートもやってみる美味しいものも食べる！　あなたらしく輝くときにだけこれらがあなたにより輝きをもたらすのですドラマチックな喜びの出来事の連続があなたに訪れますこんなにカンタン! Gokukenのプログラムを見ていきましょう3つのステップで効果を実感しながらゆったりと動くことで体幹が鍛えられて心と体を引き締めつ今までにない心と体の安らぎを得られますStep1.ゆったり体を動かしリラックスへ　　3分からの体術で　　体の可動域が広がって　　心は楽しくゆったりへ　　心と体の活動が促進されます　　　　Step2.トキメキに目覚め心と体の動きへ　　より自由な意識になり　　豊かなイメージが創出され　　元気に満ちトキメキに溢れて　　心と体が安らぐのでより活発になりますStep3.楽しい想い出を玉にして自分らしさへ　　ちょっとの今日の克服体験が　　楽しい想い出のまま嬉し玉になり　　自分らしく得意なことを活かすアイテムとなり　　閉塞的な状況でこそ自分らしく突破できる力を発揮できます武道由来の気功だからあなたも毎日カンタンにできるのにどんどん体幹を得て心と体が澄まされます！体幹とは体と心と意識が一致した姿勢なのです自分ができることに全力で集中できる自然な姿勢なのですオンライン講座なので移動時間なし感染リスクなしです慣れた環境からゆったり夕方に次の要領で参加できます早めに申し込むことで50％の早期申込み割引を受けられますまた、少人数の参加のためしっかり受講でき、参加特典などで復習もできます□開催方法：オンライン□アクセス：パソコンやスマートフォン□開催日時：4月3日(土)16:00～18:00□準備事項：A4ノートか白紙、筆記用具、動きやすい服装□参加費用：7,000円(早期申込割引：3,500円)□参加方法：「参加チケット」をゲットください　　　　　　ZoomのURLをメールにてお送りします　　　　　　当日URLをクリックすると講座がスタートします□早期申込割引〆切：3月31日(木)□申込〆切：4月2日(土)　□参加人数 :限定8名にしてお一人おひとりとしっかり極意を分かちます□参加特典：「楽しい想い出が宝物になる秘伝書」の他、復習のサポートあり輝きたいあなたをお待ちしています！今50%引きでご参加できるので「早期申込み参加チケット」をゲットしてください早期申込みの特典になっていて3/30が〆切です新春の新年度を迎える今心も体もリフレッシュしてトキメキに笑顔になっておしゃれも決まる瑞々しいあなたでスタートを切りましょう！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　　　　講師紹介＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝阿部正嗣瞑想で安らぎ2倍動く心体の革命へGokukenで導く気功家公認内部監査人(CIA)夢実社中代表幹事気功のGokuken極意拳創始　　両親の実家は福島県小学校5年から前橋育ち20代半ばの2人の息子と脳性麻痺で車椅子の娘1人あり米国銀行とスウェーデン保険会社でリスク管理者や社内教育など歴任したが、激務につぐ激務は毎月200時間越えしたココロもカラダもボロボロになりかけついには心臓疾患で命の危険にさらされるゆっくり動く気功を極めることで心と体が自在になる極意得て関東錬成大会準優勝したその後、極意拳を創始し広重杯は優勝を辞退した武道歴は40年になるまた歩けない娘の子育てから夢のトキメキが大切なことを痛感し東京でも大阪でも気功をのべ千人に伝授し自ら主宰もできる指導している転職成功や起業成功者もあり教育ビジネスなどの変革支援している今に感謝し五感で感じる事にお互いの夢に傾聴してトキメキ溢れる助け合いし笑顔とお洒落を楽しむ活動中　日本と世界で意識から心と体に革命起こし一つの地球を夢助け合う国にするのがミッション！