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人生を楽しむための心の体の整え方 #2

Description

***成功への鍵は、瞑想、栄養、睡眠だった!!***


マインドフルネスは、仕事力を上げ、心が休まり、人間関係を改善し、様々な疾患の予防改善にも役立つ、今注目が集まっている方法だ。

ハーバード大学を始め、数々の研究でその驚くべき成果が報告されている。

さらに今回のセミナーでは、マインドフルネスだけでなく脳の活性化に役立つ栄養と睡眠の最新知識も伝える。

当社ではリーダーが身につけるべき心と体の整え方のセミナーを、8回のシリーズで開催する。

  *こんな人に有効です*

    心を整えたい

    やる気を高めたい

    ストレスを感じる

    時間に追われる

    疲れが取れない

 第2回 マインドフルネスを日常に活かすためのレッスン

日程

3回 12月21日(木)

4回 1月18日(木)

5回 2月16日(金)

6回 3月15日(木)

7回 4月19日(木)

8回 5月18日(金)

Thu Nov 16, 2017
7:00 PM - 10:00 PM JST
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Venue
電気ビル共創館7階
Tickets
一般 SOLD OUT ¥2,000
Venue Address
福岡県福岡市中央区渡辺通2-1-82 電気ビル共創館7階 Japan
Organizer
人生を楽しむための心の体の整え方
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