Mindfulness&Yoga 高尾山リトリート(4月) | Peatix
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2022-05-10T15:32:23+09:00
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Mindfulness&Yoga 高尾山リトリート(4月)
tag:peatix.com,2022:event-3179160
2022-04-10T10:30:00JST
2022-04-10T10:30:00JST
【Mindfulness&Yoga 高尾山リトリート】豊かな自然に恵まれる高尾山に位置する薬王院でのリトリートです。お昼には、マインドフルに精進料理で食べる瞑想。高尾山のお寺で自然のエネルギーを感じながら瞑想三昧の1日を過ごしてみませんか。五感を感じながら、自分の内側とつながるそこには言葉はいらない。少し疲れたなと感じている方に、ぜひご参加いただきたい講座です。※コロナ対策をおこない、皆さまをお迎えします。ひとり畳一畳以上のスペースを確保致します。詳細は、http://mindfulness-yoga.jpをご覧ください。 <開催概要>日 時:2022年4月10日(日)10:30~15:30頃(開場10:10)場 所:大本山高尾山薬王院有喜寺(大本坊)締 切:4月8日(金)(食事予約の関係で締め切らせていただきます)参加定員:13名 ※定員になりしだい締め切らさせていただきます主催:Mindfulness&Yoga Network講師:山口伊久子(Mindfulness&Yoga Network代表) 日本マインドフルネス学会理事<予定スケジュール>・食べる瞑想※食べることに意識を向け沈黙の中で戴きます・座る瞑想・歩く瞑想・ボディスキャン・マインドフルネス・ヨガ・沈黙の瞑想 等【参 加 費】11,000円 ※早期割引4月6日(水)20:00 までにお申し込みの方12,000円※参加費には、精進料理代と会場費が入っています。※締切4月8日(金)(食事予約の関係で締め切らせていただきます。)※定員になりしだい締め切らせていただきます。
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