tag:peatix.com,2011:1 2022-03-25T14:18:26+09:00 Peatix yoga journey 田村佳世 tag:peatix.com,2022:event-3133147 2022-02-23T13:00:00JST 2022-02-23T13:00:00JST

不定期開催！yoga journeyの初心者向けクラスを無料で体験していただけるチャンスです！この機会に是非yoga journeyのスタジオクラスを体験してみてくださいね。（クラス受講後にGmailアカウントを使って感想を入力していただきます。）▶︎クラス内容「呼吸を深めるベーシックヨガ」(75分)運動量★★☆☆☆難易度★★☆☆☆呼吸は日常では無意識なので、改めて意識を向けると難しさを感じるかもしれません。呼吸を深めるためには、肉体的・精神的な強さとしなやかさが必要です。ヨガの基本的なポーズや太陽礼拝、そして呼吸法を丁寧に実践し、より深い呼吸を取り入れて、体と心をバランスを整えていきましょう。▶︎日程2/23(水・祝日) 午後クラス　13:00-14:15▶︎受講料　無料⚠️クラス受講後にGmailアカウントを使って感想を入力していただきます。⚠️Gmailアカウントをお持ちでない方は、当日のクラス後にアカウント作成のサポートをさせていただきます。▶︎定員10名＊今後も不定期で何度か開催しますが、この無料体験クラスはお一人につき一回のみ参加可能です。無料体験クラスを何度も受講していただくことはできません。＊既にスタジオメンバーの方も、スタジオ初めての方も、どなたでも参加できます！▶︎会場yoga journey岩手県盛岡市厨川5-13-48 2Fhttps://yoga-journey.yoga/map/＊スタジオ専用の駐車場完備。当日はスタジオまで直接お車でお越しください。担当インストラクターが駐車場をご案内いたします。＊オンライン開催はありません。当日スタジオにお越しいただける方のみ参加可能です。【注意事項】・通院中、投薬中の方は、主治医の許可のもとご参加ください。・妊娠中の方はご参加頂けません。・産後半年未満の方はご参加頂けません。・参加者には受講日前日に同意書をお送りします。参加前までに目を通していただきますようよろしくお願いします。【キャンセルポリシー】・当日キャンセルはお断りしております。・止むを得ずキャンセルする場合は、前日までにご連絡ください。【講師】yoga journey代表　田村佳世https://yoga-journey.yoga・米国ヨガアライアンス　E-RYT-500 、YACEP 取得東京都出身、岩手県在住。肉体的な不調を改善する為にヨガを学び始めるが、その実践を通して体以上に心の変化に気付き、生き方までにも影響を与えるヨガに魅了される。これまでに伝統〜現代yogaを1000時間以上学び、実践と指導を積み重ねている。2021年現在、ヨガ歴15年、ヨガ指導歴10年、延5万人以上の生徒を指導。2015年盛岡市に自身のプロデュースするスタジオ[yoga journey]をオープン、youtubeではチャンネル登録者数1万人を越える。哲学を軸にした指導と、安全性を重視したアライメントが分かりやすいと好評を得ている。