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【東京開催】セドナメソッドーシンプルな自問自答で心を整えるー入門編・初級編

Description


日本で唯一の米国セドナ・トレーニング協会認定セドナメソッド・コーチで、
翻訳書「人生を変える一番シンプルな方法―セドナメソッド」監修者の安藤理氏をお迎えして、
「セドナメソッドーシンプルな自問自答で心を整えるー」講座を開催します。

シンプルな自問自答の手順を繰り返すことで、
心の中に留まっていた否定的な感情(不安、怒り、悲観など)を解放し、
肯定的な感情(落ち着き、意欲、楽観など)へ
スムーズに変換することができます。

この実践を習慣にすると、
本来持っている能力や資質を自然に発揮する状態が増え、
集中力・決断力・行動力・問題解決能力・
目標達成能力・対人能力・楽観性などが向上します。
瞑想やマインドフルネス実践促進にも役立ちます。

【セドナメソッドの特長】

  • 感情解放はポジティブ思考が難しいときの解決策になる
  • セドナメソッドでは感情を表出しなくても解放できる
  • 感情解放は握ったペンを放すようなシンプルな「心の動作」
  • 感情を分類したり言語化したり原因を特定しなくても解放できる

【入門編】11月25日(土)10:00-12:00開催

  • セドナメソッドの特長についての説明
  • 書籍1章に書かれている基本手順の詳細説明と補足
  • 基本手順を使った感情解放を誘導を聴いて体験する
  • 書籍内容の重要ポイントご紹介
  • らくなちゅらる通信に載った記事内容についての質疑応答

※どなたでもご参加いただけます。


【初級編】11月25日(土)13:30-16:00開催

入門編に参加された方を対象とした講座です
および翻訳書「人生を変える一番シンプルな方法―セドナメソッド」を
読み、感情解放の実践経験がある方を対象とするセミナーです。

入門編に比べ、感情解放体験の時間を大幅に増やして実施します。
基礎的な手順のバリエーションを習得し、解放できる範囲を広げます。

  • 書籍1~5章に載っている重要な手順をまとめて習得する
  • 各手順を順番に、誘導を聴いて体験する
  • 手順と体験に関する質疑応答
  • 書籍6章以降の内容に関する質疑応答

※入門編に参加された方、または書籍「人生を変える一番シンプルな方法―セドナメソッド」を事前に読まれた方が対象

少なくとも書籍の第1章、できれば5章まで読んでおかれるとより多くの理解と体験をするための準備になります。


◎らくなちゅらる通信安藤理氏インタビュー
【思うように動けないのはなぜ?】

<前編はこちら>
<後編はこちら>


◎日 時:2017年11月25日(土)【入門編】10:00-12:00 【初級編】13:30-16:00
◎料 金: 【入門編】3,000円 【初級編】6,000円

※講座の内容により金額が変わります。ご注意ください。
※入門編・初級編を同日に通して受講することも可能です。
※講座開始15分前から受付を開始いたします。

◎持ち物:筆記用具
◎場 所:プレマルシェアカデミー東京(プレマ株式会社八丁堀セミナースペース)

■講師プロフィール

安藤 理(おさむ)氏

日本で唯一の米国セドナ・トレーニング協会認定セドナメソッド・コーチ
翻訳書「人生を変える一番シンプルな方法―セドナメソッド」監修者
大阪大学人間科学部卒。さまざまな心理手法・自己啓発法の指導経験を重ねた後、2005年よりセドナメソッドの個人セッション(電話、スカイプ)、
2009年よりセミナーやグループセッションを実施している。山梨県在住。

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Sat Nov 25, 2017
10:00 AM - 4:00 PM JST
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Venue
Tickets
入門編 SOLD OUT ¥3,000
初級編 SOLD OUT ¥6,000
Venue Address
東京都中央区八丁堀2丁目19-7 佐藤ビル5F Japan
Directions
八丁堀駅 徒歩2分 http://www.prema.co.jp/company/map_tokyo.html
Organizer
プレマ株式会社
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