tag:peatix.com,2011:1 2022-04-08T13:23:11+09:00 Peatix 花×Hanaヨガ tag:peatix.com,2022:event-3100699 2022-01-01T11:00:00JST 2022-01-01T11:00:00JST

『花×Hanaヨガ』「zoom」アプリを使ったオンラインヨガです。日常生活の中に、ヨガの時間を取り入れてみませんか？ゆっくりと身体を動かし、ゆっくりと深い呼吸をして、ご自身の呼吸や心身の状態を観察し、心身のメンテナンスの時間を送りましょう！心身の緊張が和らぎ、気力も体力も充実します。レッスンの内容は、アーサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想法を行います。ヨガ初心者、体力に自信がない、身体が硬いという方にも無理なく安心して参加していただけます。＊ヨガマット1枚分のスペースを確保し、くれぐれも無理をせずに、ケガのないように行ってください。～受講までの流れ～①ご希望のクラス、チケット　<木曜日　10時～11時半>　3月10日　/　3月24日　　<土曜日　10時～11時半>」　1月15日　/　1月29日　/　2月12日　/　2月26日　/　3月19日◎受講費◎・1回券：1200円・3回券：3500円②チケットを購入します＊一家庭でご利用頂けます。例）ご夫婦、親子、兄弟等、複数人（複数の端末）で受講可能です。＊映像/音声非公開で受講できます。＊受講の際、スマートフォン、パソコン、タブレット端末が必要です。③予約日をお知らせくださいhanahanayoga1006@gmail.com花×HanaヨガＬＩＮＥ公式アカウントにて、予約日をご連絡ください。＊予約締切りは、レッスン開始2時間前です。④予約完了メール（受講に必要な案内メール）が届きます。受講（入室）に必要なURL、ID・パスワードを、メールで送ります。＊レッスン開始5分前には入室してください。～ご確認ください～チケットは、1月～3月のみ使えます。本イベント終了後は無効になりますので、ご注意ください。