tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T21:34:46+09:00 Peatix スタートアップカフェ大阪 tag:peatix.com,2017:event-306121 2017-10-16T13:30:00JST 2017-10-16T13:30:00JST

自分がやりたいことを行動に移そう、チャレンジしてみよう！と思ってもブレーキが掛かって行動に移すことができない時があります。踏み出す時には不安もありますが、不安やネガティブな感情とも向き合いながら、自分が出来ること、自分だから出来ることを見つけて自信につなげる方法が「できたこと手帳」です。行動変容の専門家　永谷研一氏による「できたこと手帳」出版記念セミナーでは、                                　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                       「よい習慣」を無理なく身に付ける方法をお伝えします。実際に「できたこと手帳」を活用している方にも登壇して頂き、より自分自身を知る効果的な活用法もお伝えします。【内容】・目標達成のための行動習慣化「PDCFAサイクル」５つの技術・できたことの見つけ方（Happy、Number、Personメガネ）・自分と向き合う、内省のための4つの要素・行動力をアップする、クリティカルシンキング手法・ありたい姿を見つけるためには・できたこと手帳100倍活用法できたこと手帳を活用されている八尾ちなみさん、安田由香里さんに活用方法を紹介してもらいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お二人の手帳を基に、できたことをさらに掘り下げるセッションを行います。できたことを書き続けることで、その人のありたい姿が見つかることを一緒に体験していただけます。※当日受付にて、受講料2,000円を頂きます。※当日会場内、またはＴＳＵＴＡＹＡ ＢＯＯＫ ＳＴＯＲＥ 梅田ＭｅＲＩＳＥ内で該当書籍をご購入(受付でレシートご提示)の方は無料でご参加頂けます。【登壇者】永谷 研一氏　　　　株式会社ネットマン 代表取締役社長八尾 ちなみ氏　　　ブライダル司会者　コーラスグループ「SUVACO」指揮者安田 由香里氏　　　リボーンバレエ＆ウェルネス協会　代表理事【タイムスケジュール】13:15　受付開始13:30　セミナースタート13:35　永谷氏講演＆ワーク15:00　パネルディスカッション15:30　名刺交換会（任意参加）