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Revive ~再生~ 運動を再開するための第一歩

Description

ダイナミックストレッチ + 自重フィットネス ワークショップ



「また運動を始めたいな」そんな方への第一歩となるのがこのクラスです!テーマは「Revive ~再生~」。 


このワークショップでは、身体全体をヨガや動物のような動きにより大きく動かし、身体本来のバランスや機能を取り戻していきます。ヨガなどで養われるしなやかさに加えて、自身の身体で適度な負荷を与えることにより、心身の力強さも養うことができます。


また、ワークショップ後に初回限定のワンドリンク(アルコール又はソフトドリンク)サービスがございます。


水曜の夜、ストレッチで身体ケア始めませんか?


【日時】104日(水) 19:30-20:30

*このワークショップは全2回です。次回は1018日(水)19:30 です。

【場所】lululemon 原宿ショールーム

【持ち物】飲み物、動きやすい服

【インストラクター】Yuichiro Sakaguchi, Hinata

【定員】15

【料金】無料


*運動初心者の方もご参加いただけるクラス内容です。

*お着替えが必要な方はフィッティングルームをご利用頂けます。



インストラクター:Yuichiro Sakaguchi

アメリカンフットボールトップリーグのIBM Bigblueに所属。日本代表選出や日本一の経験も持つ。目黒のGRITNATIONや大学のスポーツチームで身体の機能やアジリティーを高めるパフォーマンスコーチとしても活躍中。

*お申し込みの際は以下の注意事項をお読み下さい。お申し込みいただいた時点で注意事項に同意いただいたものとみなします。

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注意事項

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・セッションへの参加は、参加者ご自身の責任において行って下さい。主催者は如何なる怪我や身心の疾患に関する責任を負いません。
・参加において、何かしら健康上の不安・問題がある場合は、必ずかかりつけ医の判断を仰いで下さい。
・万一、セッション中に体調が優れないと感じた場合は、参加を中断し、スタッフへご連絡下さい。
・所持品はご自身で管理して下さい。破損・紛失に関して主催者は一切責任を負いません。
・本イベントでの参加者の模様を写真または動画にてWebその他の媒体に掲載する可能性がございます。
・参加者が未成年者の場合は、親権者等の法定代理人の承諾を得て参加して下さい。


Updates
  • The event description was updated. Diff#283462 2017-10-03 15:33:30
Wed Oct 4, 2017
7:30 PM - 8:30 PM JST
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Venue
lululemon原宿ショールーム
Tickets
Revive ~再生~ FULL
Venue Address
東京都渋谷区神宮前5-16-13 原宿シックステラス Japan
Organizer
lululemon japan
1,272 Followers