『IYC表参道 リアル限定クラス RAJA ALL 1110』綿本彰リアルクラス | Peatixtag:peatix.com,2011:12021-11-18T13:29:28+09:00PeatixYOGA.jp『IYC表参道 リアル限定クラス RAJA ALL 1110』綿本彰リアルクラスtag:peatix.com,2021:event-30364702021-11-10T19:10:00JST2021-11-10T19:10:00JST※オンラインクラスではありませんので、ご注意ください！IYC表参道で開催されるリアル限定クラス『RAJA ALL』
ちまちまとした動きを通して、身体を深く大切に感じ、一つひとつの動きをゆっくり丁寧に行いながら、まったりと瞑想的な感覚を養っていく人気クラス「Raja All」。その定番クラスの最後に10分程度、その感覚を大切にしながら坐法瞑想を行うスペシャルクラスです。坐るのが苦手な方、瞑想のハードルが高くて尻込みしていた方など、構えて坐法瞑想を行うというよりは、クラスの最後に仕上がった感覚を10分程度味わう瞑想初心者にとって、究極に敷居の低い瞑想入門クラスです。瞑想未体験の方に、初心にかえって坐ることをただ楽しみたい方に、ぜひ気楽にのんびりとご受講いただきたいクラスです。
リアル限定クラスの受講方法
当ページでご予約の上、18:50までにご来校ください。IYC表参道スタジオ【HP】アクセス：表参道駅からの詳しい道順はこちらから住所：東京都渋谷区神宮前5-47-3【googleマップ】定員：16名詳しくはこちらのページでご確認ください。