tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T10:02:12+09:00 Peatix ワンコインヨガ・英会話 tag:peatix.com,2017:event-298528 2017-09-04T08:00:00JST 2017-09-04T08:00:00JST

いつもより少し早起きして「朝活」はじめてみませんか？東京駅直結のスペースにて誰でも気軽に、【1レッスン500円】でヨガレッスンが受けられます。心身ともにすっきりした状態で態で気持ちのいい一日のスタートを切りましょう。ワンコインヨガのホームページはこちらInstagramはこちら＜内容＞「モーニングヨガ」運動量★★★☆☆朝のヨガはゆっくり始めます。リラックスして肩や胸をほぐし開くポーズ、立位のポーズでは安定したコアを作ります。ヨガ後は心身の目覚めとともに充実した１日が始まります。＜１つでも当てはまる方は大歓迎＞ヨガに興味はあるけど、ヨガ教室に通う時間があまりない方気軽にヨガを体験したい方運動不足の方初心者の男性の方も大歓迎！＜定員＞基本 10名（要望と開催スペースに応じて変わります）※キャンセルによる返金は開催日の５日前まで受け付けます。＜持ち物＞動きやすい服タオル飲み物※ヨガマットはこちらでご用意します。※お着替えする場所はございます。＜講師紹介＞9/20 Mitsu2008年米国クリパルセンター公認ヨガ教師Yoga Fiteシニアヨガ指導者養成講座修了Maria Kirsten大人の為のシニアヨガテイチャートレーニング修了トラウマ・アプローチヨガティチャートレーニングコース修了Sara Powers 陰ヨガティチャートレーニング修了Brahmani ＆ Jashoda による陰ヨガ教師養成コース修了朝活に　気軽に出来るチェアヨガ（着替えずに椅子を使って行うヨガ）やってみませんか？体が固くても大丈夫、１日の始まりを気持ちよく、仕事の効率アップします。椅子を使ってヨガのポーズや呼吸法、瞑想を体験します。ホームページ→http://mitsuyoga.cocolog-nifty.com/■１レッスン500円の理由■株式会社スペイシーが運営しているレンタルスペース予約サイト、スペイシーでは、様々なスペースを簡単にレンタルすることができます。価格の秘密は、普段は使用されずに余っているスペース（＝遊休スペース）を活用しているためです。このレンタルスペースをヨガ教室に活用することで、1レッスン500円から、皆様にヨガをお楽しみ頂けます。

tag:peatix.com,2017-09-15 01:48:40 2017-09-15 01:48:40 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#278422 tag:peatix.com,2017-09-14 07:32:00 2017-09-14 07:32:00 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#278250 tag:peatix.com,2017-09-14 07:31:31 2017-09-14 07:31:31 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#278248 tag:peatix.com,2017-09-14 07:28:53 2017-09-14 07:28:53 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#278246 tag:peatix.com,2017-09-13 13:02:13 2017-09-13 13:02:13 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#278035 tag:peatix.com,2017-09-13 05:28:02 2017-09-13 05:28:02 タイトル は 【ワンコイン ヨガbyスペイシー】お仕事前にヨガをしよう！@東京駅 朝活 8:00~ に変更されました。 Orig#277836 tag:peatix.com,2017-09-13 05:18:35 2017-09-13 05:18:35 タイトル は 【ワンコイン ヨガbyスペイシー】お仕事前に気軽にヨガをしよう！8:00~@東京駅 朝活 に変更されました。 Orig#277831 tag:peatix.com,2017-09-10 08:09:26 2017-09-10 08:09:26 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#276836 tag:peatix.com,2017-09-09 03:16:45 2017-09-09 03:16:45 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#276679 tag:peatix.com,2017-09-09 03:16:09 2017-09-09 03:16:09 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#276678 tag:peatix.com,2017-09-07 02:56:53 2017-09-07 02:56:53 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275803 tag:peatix.com,2017-09-07 01:59:47 2017-09-07 01:59:47 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275775 tag:peatix.com,2017-09-07 01:58:18 2017-09-07 01:58:18 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275774 tag:peatix.com,2017-09-07 01:47:29 2017-09-07 01:47:29 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275767 tag:peatix.com,2017-09-07 01:46:53 2017-09-07 01:46:53 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275766 tag:peatix.com,2017-09-07 01:45:06 2017-09-07 01:45:06 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275765 tag:peatix.com,2017-09-07 01:22:37 2017-09-07 01:22:37 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275753 tag:peatix.com,2017-09-07 01:20:53 2017-09-07 01:20:53 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275750 tag:peatix.com,2017-09-07 01:19:25 2017-09-07 01:19:25 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275749 tag:peatix.com,2017-09-07 01:16:25 2017-09-07 01:16:25 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275743 tag:peatix.com,2017-09-07 01:15:34 2017-09-07 01:15:34 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275742 tag:peatix.com,2017-09-07 01:15:13 2017-09-07 01:15:13 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275740 tag:peatix.com,2017-09-07 01:14:46 2017-09-07 01:14:46 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275738 tag:peatix.com,2017-09-07 01:14:23 2017-09-07 01:14:23 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275737 tag:peatix.com,2017-09-07 01:13:24 2017-09-07 01:13:24 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275736 tag:peatix.com,2017-09-07 01:11:29 2017-09-07 01:11:29 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275731 tag:peatix.com,2017-09-07 00:54:57 2017-09-07 00:54:57 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275712 tag:peatix.com,2017-09-07 00:54:07 2017-09-07 00:54:07 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275710 tag:peatix.com,2017-09-07 00:31:27 2017-09-07 00:31:27 タイトル は 【ワンコイン ヨガbyスペイシー】お仕事前に気軽にヨガをしよう！@東京駅 朝活 に変更されました。 Orig#275705 tag:peatix.com,2017-09-07 00:29:38 2017-09-07 00:29:38 タイトル は 【ワンコイン ヨガbyスペイシー】お仕事前に気軽にヨガを体験しよう！@東京駅 朝活 に変更されました。 Orig#275702 tag:peatix.com,2017-09-05 11:45:50 2017-09-05 11:45:50 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275283 tag:peatix.com,2017-09-05 11:45:41 2017-09-05 11:45:41 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#275282 tag:peatix.com,2017-09-01 02:13:26 2017-09-01 02:13:26 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#274268