体からはじめるセルフケア【基礎編】 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2021-10-02T13:46:16+09:00 Peatix Manami 体からはじめるセルフケア【基礎編】 tag:peatix.com,2021:event-2955657 2021-09-25T10:00:00JST 2021-09-25T10:00:00JST 分子栄養学カウンセラーのまなみです。私は17年間、分子栄養学をベースとした栄養療法を取り入れた生活をしています。分子栄養学とは体を細胞レベルから理解して、栄養を用いて私たちの可能性を最大限に使えるようにする学問です分子栄養学を学ぶ中で、私自身の心身の不調がどのようなメカニズムで起こるのか知り自分の状態にあったケアができるようになりました。この世界に二人として同じ人は存在しないのですよね。それは内面だけでなく、体もそうです。血液検査の結果が全く同じな人はいないはず。だから、みんな同じ食事でいいわけないのです。自分に適したケア方法がわかる、それが分子栄養学を基にしたケアでもありますどうしてその問題が起きているのか、より良い状態になるにはどこをケアしたらよいのか、根本にあるものに目を向けてケアする分子栄養学が大好きです。こんな視点もあることを多くの人に知ってほしい!と思い今回のウェビナーを開催することにしました。【内容】・現代版栄養失調・生理学的に見るエネルギーのはなし・西洋医学では「問題ない」と言われるあれこれ・具体的にできること・食事について内容は一部変更があるかも知れませんが、一時間ほどで体の中で起きていることをロジカルにお伝えし、体のケアや治療にはこんな見方もあるのか!と新たな視点を提供できたらと思っています。(すでに分子栄養学を学ばれている方にとっては、基本の「き」な話になります)【参加をオススメしたい人】・自分を大切にしたい方・セルフケアや自分に大切にする取り組みをしているけど、いまひとつな方・体調やメンタルのことで自分を責めてしまう方・体や心の問題がある方・お子さんがいる方・自分の性格が嫌いな方・病院では「異常なし」と言われるけど不調がある方・分子栄養学が気になる方・心と体のケア方法が知りたい人【参加をオススメしない人】・特にいません(体と心がある人全員に知ってほしい内容です)今のところ、録画配信は予定しておりません。(自分の記録のために、録画はします)タイミングが合う方、改めて体に目を向けたい方お会いできることを楽しみにしています^^分子栄養学カウンセラーまなみInstagram:https://www.instagram.com/manami_goodthings/Podcast:https://anchor.fm/goodthingsjournal Updates tag:peatix.com,2021-09-20 12:07:44 2021-09-20 12:07:44 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1126097 Updates tag:peatix.com,2021-09-20 12:07:10 2021-09-20 12:07:10 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#1126096