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「マインドフルネス」~シリコンバレー式 頭と心を整えるレッスン~

Description

「マインドフルネス」という言葉、聞いたことがあるけど、なんだろう?

そう思っている方も多いと思います。

世界のトップエリート達が取り入れている「マインドフルネス」とは、

「他者からの、または、自分自身の評価、判断にとらわれず、
 ”いま、ここ”に注意を向けている状態であり、
 ネガティブな感情もポジティブな感情も客観的にとらえている、
 または、味わっている状態であり、
 また、いま自分が行っている行動や頭の中にある思考、
 心にある感情を客観視しながら、受け入れている状態」(MiLI HPより)

ということができます。

Googleをはじめ、Facebook、アップル、米ヤフー、IBM、マッキンゼー、
ゴールドマン・サックス、P&G、スターバックスなど、世界的な大企業のほか、
ハーバードビジネススクール、オックスフォード大学などでカリキュラムに
採用されていて、日本企業でも広がりつつあります。

でも、「マインドフルネス」はビジネスの場面だけで効果を発揮するものではありません。
心をニュートラルに保ち、集中力、注意力、創造性を高め、日々の暮らしはもちろん、
人生そのものを豊かにしてくれます。

このセミナーでは、Googleマインドフルネスプログラムの日本人初の女性認定講師
(世界で約100名)に、ご自身の体験を交え、ビジネスと人生に役立つマインドフルネスを
わかりやすくご紹介いただきます。

”今”に目を向けると、未来が変わります。
新しい生き方のヒントに出会えるこの2時間、ぜひご一緒しましょう。

※当日は、セミナー終了後に、今年4月に講談社より発売されたご著書
「シリコンバレー式 頭と心を整えるレッスン 人生が豊かになるマインドフルライフ」
の販売・サイン会も併せて開催いたします!

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 開催要項
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【1.セミナー名】
自分らしい豊かな生き方に出会う「マインドフルネス」
~シリコンバレー式 頭と心を整えるレッスン~

【2.日時】2017年9月6日(水) 19:00~21:00

【3.会場】銀座中央通り会議室
東京都中央区銀座2-7-18 銀座貿易ビル6F
(メルサGinza-2のビルの6F)
最寄駅/東京メトロ有楽町線・銀座一丁目駅(9番出口 地下から直結 徒歩0分)
http://www.relo-kaigi.jp/conference/chuoku/ginza.html

【4.講師】
木蔵シャフェ君子(ぼくら・しゃふぇ・きみこ)
一般社団法人マインドフルリーダーシップインスティテュート(MiLI)理事
MBA、カリフォルニア在住 日本人初のSIY認定講師

【5.内容】
・マインドフルネスとは
・マインドフルネスを取り入れたら変わること
・今日からできる、頭と心を整える実践法

【6.参加費】5,400円(税込)

【7.キャンセルポリシー】
・お申込完了後に万一ご都合がつかなくなった場合、代理の方のご参加を承ります。
 その際、代理参加の方のお名前をご一報ください。
・キャンセル料につきまして以下の通り申し受けます。
 開催7日前までのご連絡 50%、開催4日前までのご連絡 50% 開催3日前~当日 100%
Wed Sep 6, 2017
7:00 PM - 9:00 PM JST
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Venue
銀座中央通り会議室 
Tickets
参加費1名 SOLD OUT ¥5,400
Venue Address
銀座中央通り会議室 Japan
Directions
東京メトロ有楽町線・銀座一丁目駅(9番出口 地下から直結 徒歩0分)
Organizer
「人生が変わる、2時間」セミナーシリーズ
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