tag:peatix.com,2011:1 2019-11-01T22:58:45+09:00 Peatix ワンコインヨガ・英会話 tag:peatix.com,2017:event-293807 2017-08-23T07:10:00JST 2017-08-23T07:10:00JST

~着替え不要です！椅子の上で行うヨガ(チェアヨガ)で気軽にリフレッシュしましょう~いつもより少し早起きして「朝活」はじめてみませんか？東京駅直結のスペースにて誰でも気軽に、1レッスン500円でヨガレッスンが受けられます。心身ともにすっきりした状態で気持ちのいい一日のスタートを切りましょう。ワンコインヨガのHPはこちら→http://onecoin-yoga.spacee.jp/＜開催日時＞８月２３日(水)7:10~7:508:00~8:401回40分のレッスンです。※終わる時間は多少前後いたします。※レッスン開始10分前にはお越しください。＜講師紹介＞------講師紹介------------------------------------------------------------------Mitsu朝活に　気軽に出来るチェアヨガ（着替えずに椅子を使って行うヨガ）やってみませんか？体が固くても大丈夫、１日の始まりを気持ちよく、仕事の効率アップします。椅子を使ってヨガのポーズや呼吸法、瞑想を体験します。Yoga Fiteシニアヨガ指導者養成講座修了Maria Kirsten大人の為のシニアヨガテイチャートレーニング修了トラウマ・アプローチヨガティチャートレーニングコース修了Sara Powers 陰ヨガティチャートレーニング修了---------------------------------------------------------------------------------＜場所＞スペイシー東京オフィス住所：東京都中央区八重洲２－２－１日本酒類販売新八重洲口ビル2F＜定員＞基本 10名（要望と開催スペースに応じて変わります）※キャンセルによる返金は開催日の２日前まで受け付けます。＜持ち物＞・動きやすい服装※お着替えする場所がございます。・タオル・飲み物※ヨガマットはこちらでご用意します。■１レッスン500円の理由■株式会社スペイシーが運営しているレンタルスペース予約サイト、スペイシーでは、様々なスペースを簡単にレンタルすることができます。価格の秘密は、普段は使用されずに余っているスペース（＝遊休スペース）を活用しているためです。このレンタルスペースをヨガ教室に活用することで、1レッスン500円から、皆様にヨガをお楽しみ頂けます。東京スタジオの様子です。JR東京駅からは地下街を通って、そのままご来場できます。