tag:peatix.com,2011:1 2021-12-09T13:33:21+09:00 Peatix YOGA.jp tag:peatix.com,2021:event-2933607 2021-11-04T19:30:00JST 2021-11-04T19:30:00JST

綿本彰オンラインクラス『瞑想ヨーガ入門 全4回』 2004年に発刊され、17年経った今もなお重版され続けている超ロングセラーであり、綿本彰の代表著書である『瞑想ヨーガ入門』。ヨガの歴史、ヨガ哲学を踏まえた上で、ヨガの全体像を示し、その実践方法として瞑想法、呼吸法、姿勢調整法を紹介する、「ヨガとは何か」を知る上でのバイブル的な書籍となっています。その8刷目の増刷を記念して、この度4回シリーズで本書の講習＆実践会を開催いたします。これを機に、より本質的、より深いヨガの実践を行ってみませんか？『瞑想ヨーガ入門』は、こちらからご購入いただけます。 ◇コンテンツ＆スケジュール シリーズのテーマとスケジュールは、下のように予定しています。#01 ヨガの歴史ヨガが何を目的として、どのようにして生まれ、変化したのか。その概要を学ぶことで、ヨガの本質と大枠を理解していきます。　【LIVEクラス】11/4(木) 19:30～21:30　【録画クラス】11/5(金) 10:00～11/11(木) 22:00#02 ヨガ哲学概論①ヨガ哲学の根幹＝「私」と思っているものは「私ではない」という考え方を、波の例やヨガスートラなどの引用からひも解いていきます(前編)。　【LIVEクラス】11/11(木) 19:30～21:30　【録画クラス】11/12(金) 10:00～11/18(木) 22:00#03 ヨガ哲学概論②ヨガ哲学の根幹＝「私」と思っているものは「私ではない」という考え方を、波の例やヨガスートラなどの引用からひも解いていきます(後編)。　【LIVEクラス】11/18(木) 19:30～21:30　【録画クラス】11/19(金) 10:00～11/25(木) 22:00#04 ヨガ実践の基本ヨガの実践は主に、調心、調息、調身の３つの切り口から行われます。その基本的な方針を学びながら、ヨガの真髄を感じ取っていきます。　【LIVEクラス】11/25(木) 19:30～21:30　【録画クラス】11/26(金) 10:00～12/2(木) 22:00※各回のテーマや内容は予告なく変更される場合がございます。※いずれの回も19:30から30分間のスライドを使ったお話しと、20:00から90分のクラス、計120分で構成されています。※全クラス共に、一部踏ん張ったり思い切り踏ん張ったりするポーズもありますが、初心者でも行えるような難易度の低いヨガと呼吸法などで進行します。※事前に『瞑想ヨーガ入門』を読んでおくと、理解と実感が深まります。 ◇LIVEクラスについて その時刻に綿本彰が開催しているクラスに、zoomを使ってリアルタイムで参加するクラスです。【入室時刻】開始時刻の10分前までにご入室ください。【申込期限】11月4日(木) 16:30まで【キャンセル期限】11月4日(木) 16:30まで【入室方法】各クラスの3時間前頃に「Peatixのメッセージ」にてお送りします。※配信URL機能は使用しませんのでご注意ください。※カメラはオン/オフ、どちらでも参加可能です※LIVE配信に参加できなかった場合、録画クラス受講への振り替えはできませんのでご了承ください。 ◇録画クラスについて 綿本彰が開催したクラスの録画を、期間内のご都合のいいタイミングで閲覧/実践するクラスです。【閲覧期間】LIVEの翌朝10:00から6日後(木)の22:00まで【申込期限】11/5(金) 7:00amまで【キャンセル期限】11/5(金) 7:00amまで【閲覧方法】LIVEの翌朝10:00am頃に「Peatixのメッセージ」にてお送りします。※配信URL機能は使用しませんのでご注意ください。※閲覧期間内、何度でも閲覧/実践することができます。※お申し込みから入室情報のご連絡まで、最長で半日くらいかかることがありますので、ご了承ください。 ◇受講に必要な環境 LIVE講義、録画講義ともに下記の環境が必要になります。・インターネットに無制限で接続できる環境・パソコン、タブレット、スマートフォンなどの閲覧機器LIVE講義はzoomを使って行われます。詳しくは【※zoomシステム要件ページ】をご覧ください。※zoomアプリは最新バージョンにてご受講ください。※ウェブカメラやマイクは必須ではありません。 ◇クラスへの参加方法 次の方法で簡単にご参加いただくことができます。1.チケットを購入する当ページ(Peatix)の「チケットを申し込む」ボタンを押し、必要事項をご記入の上、チケットをご購入ください。※事前にPeatixへの会員登録しておくと便利です。※チケット購入については【こちらのページ】をご覧ください。2.メールでパスワードが送られてくるLIVE、録画の所定時間(上記記載)になったらPeatixのメッセージボックスに、入室情報/閲覧情報が送られてきます。3.クラスに参加するメールに記載の入室アドレスをクリックし、それぞれの指示に従って講義にご参加ください。※LIVEの際は事前にzoomアプリのインストールをお願いします。※zoomでの参加方法は【こちらのページ】をご覧ください。 ◇お申し込み前に必ずお読みください ▼お申し込みに関して・クラス直前は、Peatixやメールによるご案内やサポートができない可能性がありますので、必ず前もって参加方法などご確認をお願いいたします。・キャンセル期限を過ぎた場合、キャンセルによるご返金はできませんのでご了承ください。・定員(96名)を超えた場合は、お申し込み/ご参加いただくことができませんのでご了承ください。・妊娠中の方はご参加できません。・病気治療中の方は、主治医の許可を得てご参加ください。▼クラス受講に関して・ヨガクラスの場合は講師の誘導に従い、自分の不注意または不可抗力による一切の事故は自己責任で処置をお願いいたします。・実習の一部または全部を録音、録画することはできません。・初回入室時は、ご自身の音声/映像共に非公開となっているのでご安心してご入室ください。・初めての方は、クラスの30分前にはご入室いただき、音声が聞こえるかご確認ください。▼キャンセルに関して・キャンセルご希望の際は、peatix経由でご連絡ください（詳しくは【こちらのページ】をご覧ください）。◆マインドフルネスについて学びたい方は 綿本彰オンラインクラスのページがオープンしました！ 綿本彰オンラインクラスの開催予定、受講方法などが紹介されています。ぜひ【こちらのページ】をご覧ください。