tag:peatix.com,2011:1 2021-11-17T14:44:18+09:00 Peatix くみ tag:peatix.com,2015:event-29164 2015-06-27T17:30:00JST 2015-06-27T17:30:00JST

アーユルヴェーダが目指すのは、自分自身のかかりつけのお医者さんになること。このワークショップでは、むくみの仕組みや原因を知り、自分でできるアーユルヴェーダのむくみ対処方法を学びます。むくみとは、「溜まる」「よどむ」こと。むくみに悩む人の心を観ると、便秘に悩む人や、頭の中の思考がいっぱいで心がブレやすい人、モノが捨てられなくて断捨離したい人と共通項があり、治療法にも共通項があります。自分がなぜ今の状態になっているのか、見極めることができるようになると自分の状態をより正しくとらえることができるようになります。そうすると、自然に解決方法が見えて来ます。アーユルヴェーダは、そんな時に役に立つガイドです。内容ワークショップは２時間。前半は、身体を動かし、ヨガのポーズや呼吸法で、むくみにアプローチ。後半は、座学で、むくみについての理解を深めることで、納得度を高めて、対処方法を実践するための心の準備をします。アーユルヴェーダやヨガが初めての人のためにデザインされたカリキュラムです。むくみを解消したい方、アーユルヴェーダに関心がある方、どなたでも大歓迎です♪☆　受付開始は、17:15です。☆　ヨガマット（あるいはラグ、バスタオル）を必ずお持ちください。（施設の規定により）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～石原来美の「アーユルヴェーダでセルフケア」では、他にもぶれない心、美肌塾、断食、瞑想などを取り上げています。イベント等のお知らせは、以下よりご覧ください。http://nu-natural.com/blog/kumihttp://ameblo/puffchum

tag:peatix.com,2015-06-02 09:04:45 2015-06-02 09:04:45 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#95304 tag:peatix.com,2015-06-02 08:46:59 2015-06-02 08:46:59 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#95302 tag:peatix.com,2015-06-02 08:45:48 2015-06-02 08:45:48 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#95301 tag:peatix.com,2015-06-01 02:19:18 2015-06-01 02:19:18 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#95061 tag:peatix.com,2015-06-01 02:18:43 2015-06-01 02:18:43 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#95060 tag:peatix.com,2015-06-01 02:18:06 2015-06-01 02:18:06 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#95059 tag:peatix.com,2015-06-01 02:16:30 2015-06-01 02:16:30 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#95058 tag:peatix.com,2015-06-01 02:15:27 2015-06-01 02:15:27 イベント詳細情報を更新しました。 Diff#95056