tag:peatix.com,2011:1 2021-10-02T13:17:53+09:00 Peatix 合同会社エドエックス・ラボ tag:peatix.com,2021:event-2891097 2021-09-24T13:00:00JST 2021-09-24T13:00:00JST

仕事に、プライベートと、忙しなく過ごしがちな毎日。煎茶を淹れ一息ついて、マイペースのヘルシーな生活に１歩踏み出してみませんか。煎茶に含まれているアミノ酸、旨み成分のテアニンを摂取すると、集中力の高いときリラックス状態にあるときにみられるアルファ波が現れます。また、過去に対する後悔や、未来に対する不安で埋め尽くされている思考から、”今”に意識を集中させることができるマインドフルネスを、煎茶を淹れる・飲むという動作に掛け合わせると、呼吸が整います。それは、茶葉のほのかな香りが呼吸を落ち着かせるからです。セミナー参加後も一緒に煎茶でマインドフルネスができるような、動画の作成も予定しております。（10月以降）自分らしく生きるために何かを始めたい方、１人だと始めるきっかけがないという方、ヘルスケアに興味があるという方は、是非このセミナーに参加して、一緒に、煎茶を淹れて飲むことを習慣化させてみませんか。☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆日時：9月24日(金)13:00-15:30会場：オンライン  お土産：修了書・茶葉・オリジナル茶缶 得られる資格：おもてなし煎茶師参加費：5,500 円（税込）／学割 3,300 円（税込）※オンライン参加者は、お土産代配送費が別途にかかります。詳細はコメント欄にて、お問い合わせください。持ち物：茶器セット（自由）※お持ちでない方は下記 URL から「おもてなし煎茶師」の茶器セットをご購入いただくことも可能です。https://www.o-senchashi.com/blank-1申し込み方法："チケットを申し込む"より必要事項を記入していただきますようお願い申し上げます。主催：合同会社エドエックス・ラボホームページURL：https://t.co/oFTC5r10Rc?amp=1※新型コロナウイルス感染症の状況をふまえて、オフラインをご希望の方は定員が埋まり次第ご参加を締め切らせていただきます、ご了承くださいませ。