AKヨガ 腰痛・肩こり改善クラス 講師:川村麗子 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T14:37:17+09:00 Peatix AKヨガ STAFF AKヨガ 腰痛・肩こり改善クラス 講師:川村麗子 tag:peatix.com,2021:event-2867958 2021-09-26T09:30:00JST 2021-09-26T09:30:00JST AKヨガ 体の不調改善クラスです。9月12日、19日、26日 日曜日 9:30〜10:30肩こり、腰痛、不眠等、体の不調に悩んでいませんか?このクラスは医者が開発したヨガクラスなので体への負担を最小限に押さえ、効率よく効果を発揮できることが特徴です。その週の参加者の方の不調に合わせたクラスを行うセミオーダークラスです!運動がしたいけど何をやったらいいか分からない運動経験がないから激しいのは少し抵抗がある体にハンデがあり、運動したいが何をしたらいいか分からないそんなお悩みをお持ちの方は、ぜひご参加ください!!月額と単回でお好きな方法をお選びいただけます。--------------------------------------------------講師プロフィール川村麗子(Reilo Kawamura)1994 年 11 月 18 日生まれ山口県宇部市出身 A K ヨガ後継者、医師川村明の次女。A K ヨガ東京支部代表。全米ヨガアライアンス R Y T200【略歴】幼い頃からクラシックバレエを習い、父がヨガを始めたことをきっかけに 自身もヨガを勉強し始め、A Kヨガ構築の補助をする。A K ヨガの代表運動『壁ドン体操』の命名や「壁ドン音頭」の作曲、振り付けをし、A K ヨガのグッズの考案に携わってきた。現在、舞浜のシェラトン・グランデ・トーキョーベイホテルにて A K ヨガのクラスなど、A K ヨガの目的『セルフケアマネジメント』の為に活動している。-------------------------------------------------レッスンはZoomを使ったオンラインクラスです。1申し込みで同居のご家族全員のご参加が可能です。❇︎キャンセルについてPeatixでご購入されたチケットはキャンセルすることは出来ませんのでご了承下さい。譲渡にてご対応をお願い申し上げます。クラスは『Zoom』を使用し開催致します。PC、スマホ等、ご利用予定の機器の充電を十分に整えてお待ちください。インターネットに接続できる環境化であることをご確認ください。クラスへの参加方法①Peatixの会員登録(無料)をします。②スマートフォンやタブレットで受講の方は『Zoom』アプリを事前にダウンロードください。(※パソコンの方は事前ダウンロード不要です)③チケットを購入する *当ページの『チケットを申し込む』からチケットをご購入ください。 *購入締め切りは開催時間の1時間前までです。 *チケットのキャンセルはできませんのでご了承下さい。譲渡にてご対応をよろしくお願い申し上げます。④クラススタート1時間前までにPeatix経由のメールにて入室方法をお知らせします。⑤クラスに参加する *画面を通じてみなさんの動きを確認させて頂きます。  ・デバイスの左下にある音声・ビデオをオンにしてご参加下さい。  ※レッスンの録画、録音等の行為は禁止とします。クラス受講に関してクラス中は講師が誘導していきますが、クラス中での不注意、不可抗力による一切の事故は自己責任で処置をお願い致します。ご用意頂くもの・Zoomに繋ぐ機器・フェイスタオル(お持ちであればひざ裏伸ばしボール&タオル)・バスタオル・ヨガマット(あれば)----------------------------------------------------