tag:peatix.com,2011:1 2015-10-14T03:35:26+09:00 Peatix 大人の学校 tag:peatix.com,2014:event-28271 2014-02-05T18:30:00JST 2014-02-05T18:30:00JST

会社帰りの60分、ヨガで身体をほぐしませんか？オフィワークで疲れた身体を、特にご要望の多い肩を中心に、全体をゆっくりとほぐしていきます。「身体が疲れでガチガチになっている」「疲れを癒したい」そんな方にオススメのヨガレッスンです♪肩こりヨガでマッサージいらずの身体に！オフィスワークをしていると、目の疲れや姿勢から、どうしても慢性的な肩こりや腰痛を引き起こしがち。毎週マッサージに行くわけにもいかないし、そもそも身体の凝りは身体を動かすことで、改善されます。自ら身体を動かして、マッサージいらずの身体に生まれ変わりましょう♪講座当日は18:00よりharappa内にて受付をしております。※途中退席も可能ですので、短時間でも体を動かすことができます。ご予約お待ちしております♪※朝ヨガ・夜ヨガ合わせ5回、また全回ご参加された方にはプレゼントをお送りします♪------------------------------------------------------------------------------------------------------講座時間：60分（ヨガレッスン50分/ヨガティータイム10分）料金：1500円/回定員：30名（最低催行人数5名）持ち物：動きやすい恰好、タオル　※ヨガマットはこちらでご用意いたします。女性の方：harappa内にお着替え専用スペースがございますので、ご利用希望の方は受付の際ご案内致します。------------------------------------------------------------------------------------------------------講師　大塚 笑子(おおつか しょうこ)