SKIオフトレWorkshop #163「徹底解説・滑走時の基本姿勢に繋がる「プランク」姿勢と「スクワット」動作」@神田錦町 | Peatix
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2021-11-15T09:45:20+09:00
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S-CHALLENGE Training Program Works
SKIオフトレWorkshop #163「徹底解説・滑走時の基本姿勢に繋がる「プランク」姿勢と「スクワット」動作」@神田錦町
tag:peatix.com,2017:event-279401
2017-07-28T18:20:00JST
2017-07-28T18:20:00JST
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年間2500名以上の選手・クライアントをサポート!
2017年 ワークショップ&セミナースケジュールはこちらをチェック!
http://www.s-challenge.com/workshop.html
──────────────────────────────────────────── 目線を安定させて、股関節の機能性を最大限に活かすための「基本姿勢」。
正しい基本姿勢を身につけることで、滑りに安定感が増し、転倒のリスク減少・バランスコントロールの対応幅拡大に繋がります。
滑走中の基本姿勢に繋がる「プランク」姿勢と「スクワット」動作が正しく出来ないと、オフトレの成果をシーズンパフォーマンスに繋げることは出来ません。
セミナーでは、正しい姿勢を理解し、フォームをチェックして、自宅でも出来る手軽なエクササイズをレクチャーします。
■日時
2017年07月28日(金) 18:20-19:50
■開催場所
ちよだプラットフォームスクウェア(本館) B1F ミーティングルーム001
東京都千代田区神田錦町3‐21
TEL:03-3233-1511http://www.yamori.jp/access/
■募集人数
12名(先着順、高校生以上対象)
■募集締切
開催日の前日正午まで
■料金
4,000円 (プログラムサポート会員3,500円) 消費税込
■講師
エスチャレンジ代表/フィジカルトレーナー 飯島庸一
・SALOMONレーシングチーム フィジカルトレーナー
・元SAJアルペンジュニアチームコンディショニングコーチ
■スケジュール
18:10 受付開始(ミーティングルーム001内)
18:20 セミナー開始
19:50 セミナー終了
■お申込について:
・必ず参加者ご本人様のお名前でお申込下さい
・各クレジットカード・コンビニ・ATMでのお支払いがご利用出来ます。
(支払手数料は無料)
・お振り込みの最終期限は開催日の2日前です
・Peatixのお手続きに関するご質問はこちらのサイトをご参照下さい。
http://help.peatix.com/
■キャンセルについて
□以下の期日でキャンセル料が発生いたします。ご注意ください。
・開催日前日正午まで:発生致しません
(※コンビニ/ATM振込の方のみ500円の振込手数料がかかります)
・開催日前日正午〜当日:参加費の100%
■メルアド登録のお願い
・メールでご連絡させて頂くことがありますので、メール不達が起きない様に、
特に携帯メールの方は「info@s-challenge.com」「noreply@peatix.com」のアドレスをご登録お願いします
■免責事項
□当ワークショップ(以下、WS)のご利用に当たっては、
以下の内容を十分にお読みの上ご参加ください。
・WSへの参加は、お客様ご自身の責任において行われるもであり、
当主催者は如何なる怪我や心身の疾患に関する責任を負いません。
・WS参加における、参加者同士の諸問題、盗難などについても、
当主催者は一切の責任を負いません。
・WS参加において、なにかしら健康上の不安、問題がある場合は、
必ずかかりつけ医の判断を仰いでください。
お申し込みに当たっては、本事項に同意したとみなします。
・本事項に関して、疑問、質問等ある場合は、申し込み前にお問い合わせください。
info@s-challenge.com
■その他
・普段着でも行える簡単なエクササイズを行います。
・ヒールの方は、別途シューズへの履き替えがお勧めです。
・当日、遅れて来られる方は「info@s-challenge.com」にご連絡お願いします。
Updates
tag:peatix.com,2017-07-05 00:36:30
2017-07-05 00:36:30
イベント詳細情報を更新しました。 Diff#259185