ジャンピング・エクササイズ (7月3日(月)) | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2019-11-02T01:26:11+09:00 Peatix Universal Jumping ジャンピング・エクササイズ (7月3日(月)) tag:peatix.com,2017:event-271828 2017-07-03T11:15:00JST 2017-07-03T11:15:00JST 「UNIVERSAL JUMPING」が推奨する、ヨーロッパで効果実績が話題のトランポリン フィットネス♪ 大音量のビートに合わせて、楽しくJumpしてみませんか? 体幹トレーニングと有酸素運動を同時に行え、ジョギングの1.7倍の運動効率で全身の脂肪燃焼を促進! オシャレな街 神戸で最先端のエクササイズを体験してください♪ ▼ジャンピング・エクササイズとは▼ 洋楽ヒットナンバー10曲で構成された50分プログラム。 初めての方も安心してご参加いただけ、しっかりとした運動効果、達成感を得られます。 プログラムのラスト10分間でリラックスしながらストレッチをおこない、疲れた体をほぐします。 ▼3プログラムの運動強度▼ 体験・ジャンピング       ≪30分≫ ★☆☆☆ ジャンピング・エクササイズ   ≪50分≫ ★★★☆ ジャンピング・パーティー   ≪60分≫ ★★★★ ▼体幹トレーニング+有酸素運動のメリット▼ ・基礎代謝量が増えて体脂肪が燃焼しやすくなる ・足のむくみがスッキリする。 ・持久力が上がり、体が疲れにくくなる ・姿勢が良くなる ・体のラインが美しくなる ・若さを保てる ※上記効果が全て期待されます。 ▼1レッスンお得な回数券▼ 5回回数券は10,000円(1レッスン 2,000円) ・回数券はお友達やご家族と共同でご利用いただけます。 ・有効期限は6ヶ月です。 ・新神戸スタジオのみ使用いただけます。 ・レッスンのご予約は下記アドレスに、ご希望日、参加人数をご連絡ください。 回数券はスタジオでお渡しします。 お問い合わせ:info@universal-jumping.com ▼持ち物▼ シューズ(上履き用)、ウエア、タオル、お飲み物 本イベントでは汗ふきシートやお水は配布されませんので、各自ご用意いただきますよう宜しくお願い致します。 ▼注意事項▼ ・受付は10:50から開始します。 (事前説明を行いますので、開始5分前には更衣を済ませてお集まりください) ・着替えは施設の更衣室をご利用ください。シャワー等の設備はございません。 ・申し込み確認のメール(tickets@peatix.com)が配信されます。こちらのアドレスを受信可能に設定願います。 こちらpeatixからのご入金ができない場合、別途お申込みの手順をお知らせいたしますので、こちらのメッセージボックスからか、info@universal-jumping.comまで、その旨をお知らせください。 また、Universal Jumpingのプライバシーポリシー(http://universal-jumping.com/privacy)およびイベント利用規約(http://universal-jumping.com/terms)にご同意頂いた上で、お申込みください。