SKIオフトレWorkshop 225 滑りの安定性を高める片脚支持バランストレーニング @駒沢公園 | Peatix tag:peatix.com,2011:1 2021-11-15T14:36:42+09:00 Peatix S-CHALLENGE Training Program Works SKIオフトレWorkshop 225 滑りの安定性を高める片脚支持バランストレーニング @駒沢公園 tag:peatix.com,2021:event-2714242 2021-08-22T07:30:00JST 2021-08-22T07:30:00JST ────────────────────────────────────2021年 ワークショップ&セミナースケジュールはこちらをチェック!https://www.s-challenge.com/workshop/────────────────────────────────────片脚支持バランス能力は滑走パフォーマンスに直結します。少しでもバランス能力を高めることが出来れば、転倒のりクスも減少させることが出来ます。「片脚で立つ」という動作メカニズムを理解して、必要なトレーニングをすれば比較的短期間でバランス能力を向上させることが出来ます。セルフトレーニングで実施出来る様々なエクササイズバリエーションを体験していただき、トレーニング効果を実感してください。■日時2021年8月22日(日)  7:30-10:00■集合場所都立駒沢公園・南側大階段下(東歩道橋側・案内図「i25」付近)http://bit.ly/2VzILGy(始めて参加される方は上記URLにアクセスして詳細場所をご確認下さい)■募集人数15名(先着順、高校生以上対象)■募集締切開催日前々日(金曜日)・午後13時■料金4,500円(プログラムサポート会員4,000円) 消費税込■講師エスチャレンジ代表/フィジカルトレーナー 飯島庸一・SALOMONレーシングチーム フィジカルトレーナー・日本体育大学スキー部 フィジカルトレーナー・北海学園札幌高校スキー部 フィジカルトレーナー・関根学園高校スキー部 フィジカルトレーナー・福知山成美高校スキー部 フィジカルトレーナー■スケジュール07:20 受付開始07:30 トレーニング開始10:00 トレーニング終了解散■携行品トレーニングウエア、トレーニングシューズ、ストレッチマット、マスク■お申込について:・必ず参加者ご本人様のお名前でお申込下さい・お支払いには各クレジットカード・コンビニ・ATMでのお支払いがご利用出来ます。 (支払手数料は無料)・お振り込みの最終期限は開催日の2日前です・Peatixのお手続きに関するご質問はこちらのサイトをご参照下さい。 http://help.peatix.com/■コロナウイルス感染予防対策について・各自、当日の朝に検温をお願いします。・発熱されている方、体調の優れない方は参加をお控えください。・屋外での開催ですが、常時マスクの着用をお願いいたします。・適宜、手指消毒をお願いいたします(アルコール濃度77%の国産消毒液を準備いたします)・アルコール過敏症の方は、ご自身でケアをお願いします・講師は参加前にPCR検査をいたします(ワクチン2回接種済み)・使用するトレーニング用具はすべて直線にアルコール消毒いたします■キャンセルについて□以下の期日でキャンセル料が発生いたします。ご注意ください。・開催日前々日正午まで:発生致しません (※コンビニ/ATM振込の方のみ500円の振込手数料がかかります)・開催日前々日正午〜当日:参加費の100%■メルアド登録のお願い・メールでご連絡させて頂くことがありますので、メール不達が起きない様に、 特に携帯メールの方は「info@s-challenge.com」「noreply@peatix.com」のアドレスをご登録お願いします■駐車場について・開催日当日の都立駒沢公園敷地内の併設駐車場は「利用可」です。https://www.tef.or.jp/kopgp/parking.jsp・但し、満車になっている場合は近隣のコインパーキングをご利用ください。・駒沢公園近隣のタイムスの検索結果のURLです。https://times-info.net/P13-tokyo/C112/BUK0023076/■免責事項□当ワークショップ(以下、WS)のご利用に当たっては、以下の内容を十分にお読みの上ご参加ください。・WSへの参加は、お客様ご自身の責任において行われるもであり、当主催者は如何なる怪我や心身の疾患に関する責任を負いません。・WS参加における、参加者同士の諸問題、盗難などについても、当主催者は一切の責任を負いません。・WS参加において、なにかしら健康上の不安、問題がある場合は、必ずかかりつけ医の判断を仰いでください。お申し込みに当たっては、本事項に同意したとみなします。・本事項に関して、疑問、質問等ある場合は、申し込み前にお問い合わせください。 info@s-challenge.com■その他・小雨決行(中止の場合は、当日の朝5時30分までに判断し、メールにてご連絡致します)・中止の場合、お振込頂いた参加料は全額返金致します。・横方向の動作が多いので、ジョギングシューズよりはトレイルシューズやフットサルシューズなど、横ブレに強いシューズが最適です。・ワークショップ終了後の着替えは駒沢公園陸上競技場の更衣室+ロッカー(有料450円)をご利用頂けます(7時30分開館)。 「トレーニングルーム利用」と告げて、各自でお手続き下さい。